月別アーカイブ / 2012年01月

北海道バーニャカウダ。  美味しいですよ~。


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リピート3回目です♪

妊娠中も飲んでいたたんぽぽ茶


ノンカフェイン飲料で母乳育児にもおすすめと聞いていたので、今も毎日飲んでいます。


産院にも持って行って入院中もずっと飲んでいました~!


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自分の食べたもの、飲んだものがそのまま赤ちゃんの栄養につながるし、


母乳の出にも影響があるので、最近さらに食生活には色々と気を付けています。


(油っぽいもの、甘いものを食べた翌日は母乳も出にくかったり、味や質も下がるんだそうです)



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家では大きなポットで朝、大量に作って常温でごくごく飲んでいます。

お出かけする時はタンブラーにいれて持ち歩いているよ♪


苦みが少なくて飲みやすいので飽きずに飲み続けられますよ~。


コチラ から








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スタイリストの小原ちゃんと久しぶりの約束をしていた昨日。
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