月別アーカイブ / 2015年08月


石鹸大好き。

顔も体も手も石鹸。

気分によって使い分けたり、一個使いきったら違うのを使ったりと、
飽きないようにいろいろ使ってます。




今はmogansハンドメイドソープ。

ハンドメイド。
コールドプレス製法でじっくり作られた無添加ソープ。

不使用成分:石油由来界面活性剤、ラウレル硫酸Na、DEA、MEA、TEA、加水分解コムギ、シリコン、フェノキシエタノール、パラベン


私は、顔に使える石鹸をボディにも一緒に使用するので、
これも顔とボディどちらも使ってます。


ちなみに!
先日ブログにも載せたけど、mogansはヘアケアもいい感じ。
トライアルがあるので気になる方はチェックしてみてね!
mogansヘアケアトライアル


ケア用品は、自分自身が気持ちよくなれるものをチョイスする事が一番♡







断捨離。

シンプルライフを目指しているので、断捨離は大好き。

片付け自体はそんなに得意な方じゃないけど、手放すことへの抵抗は少ない。

こんまりさんは〝トキメクかどうか〟で捨てるかどうかを判断するけど、
私の場合、〝今の自分もしくはちょっと先の自分に合うかどうか〟で判断しています。


去年までかなり気に入って着ていた服なのに、今はなんだか出番がない・・。
気に入って部屋に飾っていた雑貨。最近は邪魔に思えてきた・・・。
とか。


どんどん変わって当たり前。
気に入っていた物が一生お気に入りのままいるとは限らない。

もうすぐBabyさんが一人増えるので、物はおのずと増えていますが、収納も家のサイズも変わらないので、スペースを作る必要があります。

断捨離は結構してたつもりだったけど、最近ノーマークだったのが、〝服〟


そうだった、そうだった。
おなかが大きくなってから着れる服が数点しかなくなって、その服しか見てなかったので他の服はノーマーク。

たまに目に入ってくる妊娠前に来ていた細めのパンツを見て、
「ほんまにコレ着てたん?てかまた着れるんかな?」と思ったりもしつつ、その時考えよーっと、と先延ばしにしてました。


そこに救世主が!
クローゼット診断をしている、私のオンラインサロンのメンバーでもある寺嶋美穂ちゃん。

美穂ちゃんに今回、クローゼット診断をしてもらったんです。
当日まで何をされるか全くわからずw、とりあえずクローゼットの中身をバーっと出して見てもらったんだけど・・・・

ズッバズバ言われまして。w

美帆さん、これ似合いにくいですね。
なんでかというと・・・○×●×。。
と理由も言ってくれる。


わかるわかる・・
うんそやねんそやねん。

みたいなこと連発で、最近見て見ぬふりしていた事とか先延ばしにしていた事、
産後どんなファッションをしていきたいかが明確になり、

とりあえず、目が覚めました(爆)

断捨離を決めた服の中から数点は、美穂ちゃんが貰ってくれてw
そのほかは売りました。

その数、20着以上!鞄も数点。

捨てるのは簡単だけど、誰かがまた使ってくれるならその方がやっぱり嬉しいし。
お金はカフェ代くらいになったらいいなぁ!と思ってたけど、思ってた以上になってウシシ♡でした^^


オススメは、宅配買い取りサービス。
今の宅配買い取りって本当便利。
段ボールも用意してくれて、中に詰めて集荷に来てもらって、査定金額の連絡貰って納得したら売る。
単純明快。
宅配買い取りネットオフ

本、CD、ゲームだったらコッチ↓↓


活用するっきゃないでしょ!
地方に住んでたって、車が無くたって、思い立ったらすぐ売れちゃいますから。


おかげさまで産後、どんなファッションをするかを考えるのも楽しみになってきた!
クローゼット診断してもらうまでは、今のマキシ祭り(爆)の事しか頭になかったからねぇ。
本当にマキシしか着れなくなってるから4着くらいでローテーションの日々(コーデを考える脳みそ完全に休息中。)


今は、産後Babyさんと一緒の生活を妄想しながらオシャレの事考えるのも楽しい♡
美穂ちゃんに感謝。Thanks

クローゼット診断は、今は知人にのみ提供しているサービスみたいなんだけど
気になる方は直接問い合わせしてみてください!
寺嶋美穂ちゃんブログ



今話題のスーパーフードスムージーのFRUVEGE(ふるべじ)

ドリンクに関しては、好き嫌いが結構あり、野菜ジュースも飲めないものが多い私ですが、
この度、コンシェルジュ様からご提供いただき、〝飲み比べ〟をしながらレポートします!!

味はどうかな?
粉っぽさはないかな?
腹もちはどうやろ?


しっかりお世辞抜きなレポしますよー。w



5種類のフレーバーがある中で、
今回私が飲み比べしたのは、3種類!

①キウイグリーン
毎日飲みたくなるスッキリテイスト。

②トリプルベリー
1番人気のベリー味の定番スムージー。

③プレミアムアサイー
スーパーフードの先駆け的存在のアサイーを贅沢配合。
そこにグレープをミックス!

全種類に、チアシード・マキベリー入り

もう説明不要かなと思いますが念のため・・


チアシードとは?
→ミランダカーをはじめ多くの海外セレブや芸能人が愛用していることで有名になったスーパーフード。
並外れた栄養価と水分を含むと14倍に膨らみ腹持ちがいいのでダイエット食品としても大人気。

マキベリーとは?
→全てのフルーツの中でトップクラスの抗酸化作用を誇るマキベリー。その栄養価はアサイーをもしのぐと言われ、昨今大注目のスーパーフード。



私自身、毎日自炊してますが、バランス良い栄養を食事からすべて補うのは日々の課題・・。栄養バランスってなかなか難しい。

かと言って、サプリは苦手なので極力は控えたい。
そんな時は、こういったスムージーで調整出来たら助かるなぁ。


さて。
早速ですが、飲んでみます!

まずはプレミアムアサイーからいきます。


付属スプーン1杯をシェイカーの中へ。


そして、牛乳200mlも!
(お水や豆乳でもOk)

私は、木次牛乳で。笑

その後、すばやくシェイクシェイク!!
すばやくってのが粉っぽくならないポイント!


こんな感じになります。
すぐに混ざるから一生懸命振らなくても、
ふふーんって感じで振ったらOkでした。




どやっ!(どや顔)
実際飲んでみたところ、「!!!!!」ってなりました。

率直な感想
・粉っぽくない
・濃厚
・チアシードのプチプチが程よくて食感がいい
・おいしい


全然粉っぽくないねん。
こんなに溶けるんやーとちょっと感動。

そして、一杯飲んでコレ書いてるんだけど、
どんどんおなかに溜まってきた・・・・。
結構苦しい。

って事は、ダイエット中の方にもいいやん!

私の臨月に入り、体重管理には気を付けたい時期なので「間食したいなぁ・・・」な誘惑タイムにもってこいかも。

すでにおなかいっぱいですが、もう一杯飲みたい!!(食い意地)

ってことで、次の味いきます!

トリプルベリー!


作り方は一緒。


今回はオシャレにガラスジャーに入れて、氷も入れてカフェっぽくしてみました。w

いただきまーす。



お、お、おいしい!!!

めちゃくちゃ美味しい。
アサイーも美味しかったけど、私的にはこっち!

例えるなら、イチゴミルクです。
イチゴシェイクの様な。
絶品!


さてさて、最後のお味を・・・って行きたいところだけど、
もうおなかが限界・・・w


おなか空いた時にキウイグリーンは飲みます。
ってことで一旦中断っ!w

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お待たせしました。w
戻ってきました。

キウイグリーン早速作ってみます!
ps:今回は主人もいるので主人と一緒に飲んでみよう!


抹茶みたいな色!



これが一番あっさりしてて爽やか。
私がちょっと飲んで、あとは主人がいっきにグビグビ飲み干しておりますw

「美味しい!これスキ!」と言ってるので男性でも飲みやすいみたい♡

いろんな味があるので、気分によって飲み分けれるから飽きずに続けられそう。




そして、気になるコスパはね、
市販のスムージーって1袋200gが多いんだけど、これは300gと大容量なので約2か月分!(一杯あたり49.6円)

3袋セットだと、ガラスジャープレゼント。
5袋セットだと、ガラスジャー&メイソンジャープレゼント!
(シェイカーとスプーンはどちらもついてます)


とっても美味しいスムージーでした。興味がある方は是非ご覧ください!
フルベジ スムージー






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