月別アーカイブ / 2017年03月

こんにちは、DaiGoです。


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目標達成度を高める心理学的に証明された新年の抱負の立て方を、ニコ生で公開してます。

ぜひご覧ください

▼内容
・新年の抱負で陥りがちな罠
・今年こそ続けるためのやる気のつくりかた
・ くじけそうになった時は

http://www.nicovideo.jp/watch/1489400176

同じ仕事を楽しそうにやる人と、つまらなそうにやる人の違いは、性格の違いではなく、単にどこに目を向けているかの違いだ。

苦しいところや面倒なところにばかり目を向けていれば、どんな仕事をしても結局つまらないと感じてしまうのだ。苦しみを感じたら、その3倍の喜びを探してみよう。

習慣を身に着けるために一番必要なのは「自分を信じること」だ。

習慣がなかなか身につかないのは、すぐに成果が出ないからだ。くじけそうになったとき「やらなければ」と思うのではなく、「続ければ大きな成果が必ず出る」と自分に言い聞かせてみよう。

自分を信じることができれば習慣は身につく。

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