月別アーカイブ / 2018年05月

1008日目!

おはようございます

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5月28日、月曜日です。


昨夜は涼しくて心地よい夜でした…

こんな気候が続けば良いなぁ …なんて思っていても、アッという間に寝苦しいほど暑い夜は、すぐそこ。

快適な眠りを保ちたいなぁ。 と、そろそろ夏バテ闘うため筋トレを。。

5月もラストウィークとなりました。


日中ジリジリ焼き付けるような陽射し

夏に弱い私は、勘弁して… と思いながらも、楽しみにしていることもあります。


それは…




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5月28日は、花火の日


夏のお楽しみといえば花火

1733年、隅田川で行われた水神祭の川開きで、慰霊を兼ねて花火が打ち上げられた日だそうです。

因みに8月1日も、花火の日ですよっ


今年こそはゆったりと花火大会に行きたいなぁ…

そんな事を考えると、連動して浴衣が欲しくなりました

また1週間がスタートして、バタバタされる方も多いかと思われますが、
ふとした時に、夏のお楽しみをふわりと思い浮かべてみると、
なんだかちょっとリラックスできるかもしれませんね


それでは今週もシャキッと。

いってらっしゃいませ


MEG♀




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今日のインスタはコレ♪
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そろそろ出回って来た国産とうもろこし

しかし、 ヒゲが茶色いものしか甘くない…。なんていう事、多くないですか?

そんなときは! 
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この加熱方法をお試しください

今日のインスタはこの黄色いとうもろこし

加熱方法はこちらです。

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おやすみジャンケン



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豚こま肉(こまぎれ)で、楽々広がるレパートリー ♪
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夏バテバリアーにも、豚肉を!

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夏バテ防止にも、暑くなったら豚肉を!
疲労回復良いビタミンB1糖質脂質エネルギー変換してくれるナイアシンを摂る事ができます

夏バテ知らず身体づくりに、豚肉を。
今回はコスパも良い、切り落とし豚こま肉でOKなレシピをピックアップ



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豚こま肉でコスパも抜群な、夏バテ防止レシピ。

お試しいただけたら嬉しいです




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