月別アーカイブ / 2016年08月

5
暑い時に 冷んやり喉通りが良い豆腐活用レシピと、
ビールや冷たい飲み物に合いそうな お豆腐活用レシピをまとめました。



ゴー。




◆しっかり冷やしてどうぞ!


◆あっさり和風。マヨなし玉子サラダ。


◆お皿の上で作るサラダ。


◆水を入れずにふわふわ。



◆中華風の冷んやり豆腐。



◆おつまみなら、豆腐とチー鱈で!


◆炒り卵も、お豆腐入り。




夏は意外と太りやすい季節だそうです。

食べなきゃ夏バテしちゃいそうなので、
少しヘルシーなお豆腐を活用して、しっかり食べてくださいませ!




MEG♀ 絵かき 

お友達追加もポチッ。よろしくお願いします 

毎日レシピのブログを更新中♡ の、お知らせもしています。

☟ポチッ 
友だち追加数 


◆フォローミー!

◆いいね!されたい。
Facebookページ
                                                                                                                                                                                                                                                  
◆オファー、お問い合わせ、ギャラリーは… 
MEG♀ HP  http://megmirror.net

◆絵かきMEG♀について VIP Press記事

5
いつものそうめんを、パパッとパンチの効いた、まぜそば風に



材料 2人ぶん
・そうめん 2〜3束
・豚肉 スライス 100g
・卵黄 2個
・白葱 白髪ねぎにして適量
・塩 ひとつまみ

◆タレ(混ぜておきます)
・中華だしの素 大さじ1
・オイスターソース 小さじ1
・酢 大さじ1
・すりおろししょうが チューブ5cm
・すりおろしにんにくチューブ1cm
・なめたけ 大さじ2
・醤油 小さじ半分
・ラー油  または ごま油 適量

作り方

◆素麺は、表記どおりに茹で上げて冷水で締めて、ザルで水切りをしっかりします。
◆タレも、まぜまぜ。

豚肉は、中火にかけたフライパンでジャーっと炒めます。 全体に火が通ったら、
余分な油を切るようにしながら、 タレと合わせます。

素麺の水切りをしっかりして、器へ分けたら、たれを合わせた豚肉を乗っけて、卵黄と白髪ねぎをトッピング。

完成

素麺を茹で始めてから、『めんつゆが無い 』 となった時に

めんつゆを作って冷やすより早くできるので作ってみました^ ^

素麺が続きそうなときに、オススメです



MEG♀ 絵かき 

お友達追加もポチッ。よろしくお願いします 

毎日レシピのブログを更新中♡ の、お知らせもしています。

☟ポチッ 
友だち追加数 


◆フォローミー!

◆いいね!されたい。
Facebookページ
                                                                                                                                                                                                                                                  
◆オファー、お問い合わせ、ギャラリーは… 
MEG♀ HP  http://megmirror.net

◆絵かきMEG♀について VIP Press記事




5
おはようございます

8月1日。月曜日です。

8月のスタートは、この時期にちなんだこんな日。

1年の内で 水 の使用量が1番多くなる8月に、節水を呼びかけるために制定された…


水の日。


しかしこの猛暑。 使うところは使わなくては。

例えば、ポタポタと蛇口の捻りがゆるかったり、

歯磨きの時に水を流しっぱなし。

そういうところに気をつけるのも 節水の1つだと思います



キュっとしましょう!


今日は水の日。


お水は大切にしましょう



MEG♀ 絵かき 

お友達追加もポチッ。よろしくお願いします 

毎日レシピのブログを更新中♡ の、お知らせもしています。

☟ポチッ 
友だち追加数 


◆フォローミー!

◆いいね!されたい。
Facebookページ
                                                                                                                                                                                                                                                  
◆オファー、お問い合わせ、ギャラリーは… 
MEG♀ HP  http://megmirror.net

◆絵かきMEG♀について VIP Press記事


↑このページのトップへ