春の光
我が家のさくらんぼの木も
蕾が膨らんできた様です。🌸
花も勢いづいてきました。
徳ちゃん、２６日､２７日
走っていたんですね。
今日の東京は晴れ
完全に春の日差しです。
昨日、私にしては長時間歩いて
気持ち良い春の日差しを感じました
終盤、汗が出てきて。
最近、食べ過ぎてるなかぁと
夜に体重を測ると
１キロ減ってました。
前々からもしやと思っていたのですが、
身体を動かすと体重が落ちやすい体質の様です。
今まで、食事ばかり気にかけてましたが、
身体意識して動かしてみたいです。
前を見て歩いていかなきゃね。
周囲は色々ですが、
きっと大丈夫🙆♀️と信じて。
今、私自身に出来る事を。
素敵な一日を✨