半年ぶりに朝ジムへ行った。

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体重測りたいだけのために。
体重は同じ環境ではからないと意味ない派。

体重いな、とは思ってたけど、そしたら

72.15kg

やばい

人生的に記録更新した

糖質制限ダイエットがブーム去り、当たり前のことのように浸透してる昨今、私は米や糖質を一切制限してない。

むしろ食べたいものを食べたい時間に食べる。
それが深夜1時でも。

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という生活をここ半年ぐらいしてたのがよくなかったんだろうな。。。

痩せよう。。


P.S.

ポーカーポーカーのアプリもリリース間近です!
楽しんでください!