二回目のスタジオに行ってきました!

一回目のおへそ周り81.5をキープできてたー!!

そして約1時間…エンヤーコラサー…

右足が内股になる~
だから、今までは、効く箇所と違う箇所に力が入って、ついて欲しくないところに筋肉がついてたわけ。

ちゃんと意識して、やらないと折角の運動が台無しだーーー

さて、本日の結果!
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くびれが!!
出来た!!

幼児体型と言われてた私…
人生で初めてのくびれ!!!

樫木先生~、ありがとう(^ー^)ノ♡

因みに、おへそまわり
81.5→79.5になりました!!!
わーい