今日はジュマのお友達と林試の森公園へ行って来ました。
涼しかったから公園いい感じです。


こーゆーアスレチックスにチャレンジするとき、いつも『ママもおいで～！』って誘います。少し怖いのか自信がないのか…
だけど、今日はいきなり自らチャレンジ！一回怖がって、その場にいたパパさんにヘルプしてもらったけど、後は順調にエッチラホッチラ頑張ってました。
前が詰まってたり、反対側から子供が来ても順調も待てるまで成長したー（笑）




帰りの自転車、睡魔となんとか戦って帰宅するなり2時間爆睡！

いっぱい走って、適度な筋肉つけて、体が丈夫になってくれー！

ララごはん
私も疲れてたから簡単メニュー
タラのお鍋、ウインナー、ごはんには、おかひじきとしらすと鰹節に少量の減塩醤油(しらすは塩気抜きました)
デザートはブドウ。
テーブルに置くなり食べ出したからごはんの量は減ってます。