おはようございます🌞
久しぶりの青空で
清々しい気持ちで朝ジョグをたのしみました。





先日、1回目のコロナワクチン接種に行ってきました。基礎疾患もち(喘息)なので接種前はちと緊張しちゃったよ。


打った時はちくっとするくらいだったけど
接種後2hくらい経ってから腕が痛くなってきた。
翌日も痛かったなぁ。
※翌日の写真
劇痛ぅ〜ってわけではないんだけど
Tシャツなどの服を脱ぐ時が痛い。
まぁ、日常生活ではほぼ支障はなかったかな。
わたしの妹は1回めの後に頭痛、倦怠感、吐き気などの副反応が出てしまい
PCR検査も受けたそうな…😳


個人差があるのでワクチン接種を受けると
こうなる!とは言えないけど
ワクチン摂取を受けたことで少し、安心感が得られたかな。という個人的感想。

けどさ、2回目摂取後の方が副反応が出やすいということでさてどうなるかしら😂
妹も大丈夫かな😳






ジョグ中に羽化してからしばらく経ったであろうセミを発見🏃‍♀️
じーっと見てしまったから他の人にジロジロ見られちゃったよwww

その後元気に飛べたのだろうか…。
鳥などに食べられていないことを願う🙏



抜け殻は虫ラバーの息子へプレゼント!
喜んでくれて学校に持って行ってた笑
学校行けば木にセミの抜け殻あるんじゃない??
     


暑いっすな。
皆さん熱中症にお気をつけあれ
健康第一っすわ。




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靜甲(株)商事事業部オフィシャルYouTubeチャンネルSEIKO Styleのナビゲーターもしております。今回は設備課のみなさんとお話をしてきたよーん。エアコンフィルターの清掃方法がUPされてます。

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なんとアメリカで活躍する
NFLプロチアリーダーのkeikoさんと
対決をさせていただきました🤣
さぁ、結果はいかに!?


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静岡県在住のヨムーノメイト兼ライター。ウォーキングインストラクターとして、健やかで美しいウォーキング・ダイエットの基本指導・アドバイスをライフワークとしています。企業や行政、個人向けのほか、コンテスト・現役モデル向けのハイヒールウォーキング、美しい姿勢や立ち居振る舞いまでプロ目線で指導。生徒に、ミスコン入賞者や世界大会進出者も!夫と長男、長女の4人家族。子育て・家事・仕事の両立に忙しい女性でも、時間を上手にやりくりしてキラキラ輝ける環境づくりを日々追求中です。自身で「家事の見直し自動化」を実践したり、家で簡単にできるダイエットノウハウなど日々の幅広い活動をブログやSNSで発信しています。
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