月別アーカイブ / 2019年05月


#ar #ベーグル女子チャレンジ

ゆっくりな数字の変化
体重51.8kg→50.4kgなう
体脂肪率24%→19.4%




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日中はぺったんこなお腹。
おやつの時間を過ぎると
浮腫んできます。

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なるべく、体のラインを気にできる様な服装を着る様に日頃から心がけております。

とくに、ウエストラインがキュッとなるようなコーデをよく着る。パンツインしまくってます。

全体的にダボっとしていても
ウエストがキュッとなっていて
手首と足首と首がチラッと見えていれば
華奢に見えるのよね。不思議


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と、6月末までのダイエット
頑張ります💪🙌

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掲載情報などもUPしてますよん😍
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@babycalendar 様に掲載していただきました。 美しいくびれづくりをしたい方ちぇけら! そしてそして本日は21時半ごろより @hazuki.e39 ちゃんとダイエットインスタライブを行いますよー。 本日もダイエットークをしつつ、 私が最近しているエクササイズをするよ。是非一緒にしましょー。 #ダイエットインストラクター#ダイエット #ベビーカレンダー #産後ダイエット #痩せる #帝王切開 #ダイエットママ #ママダイエット部 #ダイエットメニュー #ダイエット記録 #ながらダイエット #ウォーキングインストラクター #一般社団法人日本靴育協会 #靴育

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#ベーグル女子チャレンジ #ar #ダイエット 水遊びが楽しい季節になってきましたね。 気温も暑くなってきたし家族でのお出かけもますます楽しくなってきました。 束の間のノーンビリな休日 @babycalendar さんに ダイエット記事を掲載して頂いております。 「本日はダイエット中でも食べたい!おやつの選び方」でございます。 是非、ベビーカレンダーさんのアカウントより飛んでチェックしてみてね picは静岡県駿東郡清水町にあります柿田川公園でございます。 #ダイエットインストラクター #産後ダイエット #ダイエットママ #ママダイエット部 #ダイエット女子 #親子ダイエット #柿田川公園 #清水町 #柿田川湧水群 #柿田川 #family #familyday #day #dayoff #kids #babycalendar #ベビーカレンダー #静岡ママ #親バカ部

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