月別アーカイブ / 2019年03月

こんばんは😊
もうすぐ入園式や入学式、進級式ですね。
この時期さまざまなお子様のグッズを新規で買ったり買い直したり我が家も下の子が上と同じ園に入園予定なので準備に追われています。

スモッグやお弁当グッズ、お手提げ袋などなど
沢山の準備品があるとは存じますが
その中の一つに上履きや靴も
あるのではないのでしょうか??





お子さんがいるお母様、
足がすぐ大きくなるからと言って
大きめの靴や大きめの上履き
を買っていませんか?

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お子様の足も成長のゴールデンエイジがあり、
お子様の足に合わせた靴選びがとても重要!


…なのですが、
成長が早いからと1サイズや2サイズほど大きいサイズの靴を買ってしまいがちなんです。



それってお子様の足の健康が
守られてませんよー💦🙏
3歳から9歳は足の成長のゴールデンエイジ!!
この間は足に合ったサイズの靴を履いていただきたいところ!!




と、いうことで
この時期にぴったり!な
本日はお子様が一年で一番成長する時期についてお話をしたいと思います。





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春夏秋冬



お子様の足も成長の一番成長をする
時期があります。
いつだと思いますか??





それは













です。
 




子供の足は一年で一番夏に成長をします。
今から夏後に向けて大きな上履きを買う…
ではなく、理想は今のサイズに合わせた上履きを買い夏休み明けごろに足のサイズを測り直し新たに買い直すのをお勧めします。
逆に足の成長のペースがゆっくりになるのが冬です。

もちろん個人差はありますが
足が成長をする季節が分かっていれば
そこに合わせて買い直せますよね。


足の計測も足長(そくちょう)だけでなく、
足幅(そくふく)も測ることがとっても大事。
楽だからと履きやすくて脱ぎやすい靴は
お子さんの足の健康のためにも
なるべく履かせないであげて欲しいところよー。

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と、いうことで春の入園入学のこの時期に
是非参考にしてみてくださいね👠





我が子たちも進級&入園です。
バッチリ母が足のサイズを計測しましたよー。
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娘の女子力あげあげ春コーデ笑

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大好きなお友達と大好きなお店で語らい
至福な時間💙
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ではでは🎀👠
ヒールウォーキングインストラクター
一般社団法人日本靴育協会シューズアドバイザー

massu






walking event👠
4/6
新宿ヒールウォーキングレッスン
お申し込みはこちら
残2名です👯‍♀️


4/13
東急百貨店たまプラーザ店婦人靴売り場にてパンプスウォーキングを行います。
詳細UPされたらこちらでも告知いたしますね。
現時点での質問の回答を載せておきます。
お子様連れOK!
ローヒールのパンプスでの参加OK!
参加費は無料です。


5/5
グランディエールブケトーカイ様(静岡)にて
花嫁ウォーキングレッスン
こちらも詳細ページなどはまだUPされておりませんがもし興味がありましたら個人的にインスタからお問い合わせくださいませ。
 



diet event🏃‍♀️

日本の医学の父北里柴三郎の子孫古谷暢基先生をを招いての静岡東部初のダイエットと和ハーブイベントを行います。

古谷暢基先生イベント申込みURL
【大変お手数ですが下記をお読みの上、お申し込みをお願い申し上げます。】 日時: 4/20医害な真実・予防医学セミナーin三島文化会館 和室 4/21和ハーブ散策in御殿場市内 日程詳細 4/20→医害な真実・予防医学セミナー14:00〜15:30 4/20→懇親会(4000円)彩食茶の間coo 三島本店 https://r.gnavi.co.jp/kzf1tyhh0000/ 17時半〜19時半ごろ(懇親会のみの参加可) 4/21→10時〜12時(30分程おす場合がございます) 御殿場市内和ハーブ散策 4/21→13時〜15時30分ごろまで御殿場市内にてランチ会(2000円程度) 参加費: どちらか1日のみの場合2500円 2日間通し参加の場合4000円 ※4/20の懇親会費と4/21のランチ代は別途現地でお支払いくださいませ。 ※医害な真実のセミナーと和ハーブ散策の参加費は 事前銀行振込となります。 お申込み後3日以内に振込先を記載した受付メールを送信いたしますので記載の口座へのお振込みをお願い申し上げます。お振込み確認後、当日の流れを記載した受付完了メールを送信いたします。 ※懇親会費用、ランチ費用は当日お店でお支払いください。 キャンセルはそれぞれ開催3日前までお受けいたします。以降のキャンセル自体の受付は致しますが、ご返金は致しかねます。 また、連絡なしのキャンセルもご返金致しかねます。 質問や疑問などは主催のM walking(エムウォーキング)増田宛へのご連絡をお願い致します。 増田 智美(ますだ ともみ) 電話→ 08040506007 email→ kaera.is.cute@gmail.com
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足を守る爪の切り方もあるのよ🤳
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巻き爪になりにくい!! 足の健康を守る足の爪の切り方 ①まず平らに爪を切る ②角を削る 以上です。 足の指のカーブに沿ってを切っていませんか? がっつり深爪をしていたり… 足の爪はこれらはNGです。 手の爪はこの切り方じゃなくてOKですよ。 足の指は普段手の指と違い 一本一本動かすことがほぼありません。 加えて手と違い日々全体重を支えているわけですから爪だけでなく足の形はとても変形しやすいのです。 私の足の形も相当ひどい。うきゆび、たこ、ハンマートゥ、 なははは😂💦#お見苦しい写真ごめんなさい #一般社団法人日本靴育協会 #シューズアドバイザー #ウォーキングインストラクター #ヒールウォーキングインストラクター #靴育 #靴は健康の盲点 #爪 #サンキュインスタ部 #靴と暮らし #巻き爪 #巻き爪防止 #足 #美意識

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春の季節ですね。ガラリと代わりに新生活を迎える方が多いのではないでしょうか。
この季節にもってこいなヒールウォーキングのイベントやパンプスウォーキングのイベントやダイエットや和ハーブ散策のイベントなどなど
お近くでしたら是非いらしてくださいね😊



4/6
新宿少人数ヒールウォーキングレッスン
残2名です。


4/13
たまプラーザにある東急百貨店の婦人靴売り場にてパンプスレッスンを行います。※参加費無料
お子様連れでもいいみたいです。

4/20.21
静岡東部で初の古谷先生のイベントを行います
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5/5はブケトーカイ様で前回大好評だった
花嫁ウォーキングレッスンを行います。
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下の子が入園で上の子は進級なので
せこせこ装飾を頑張ってみてます。

桜のガーランドはセリアです。
春らしいピンクのかわいい桜アイテムが揃ってましたよ。

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ちゃれんじに夢中なふたり
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4月からお友達と巻き込み型のインスタダイエットイベントを企画中
痩せたい人、よかったら今のうちにフォローしてみてね。
またブログでも公開します😆


4/13にたまプラーザにある百貨店様で
ウォーキングレッスンを担当させていただきます。
ぜひぜひご予定を空けておいてくださいませませ。

また告知します。
参加は無料でーす💙



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4/13の土曜に都内某百貨店様でパンプスウォーキングレッスンを担当させていただきまする。 最寄りはたまプラーザ 現役モデルでヒールウォーキングインストラクターの私まっすぅが指導をさせていただきますよ。 パンプスの履き方や選び方のアドバイスもさせていただきます。 場所は決まってるー 時間もほぼきまってるー。 参加費は無料です。 詳細はDMやコメントでお問い合わせくだされ。 定員あります。 そしてそして4/6は新宿ヒールウォーキングレッスンをしますよ。 こちらはヒールでの歩き方はもちろん魅せ方、ポージングなどなどを指導しますよー。まだ枠ありますよん。 しかしこちらも定員あり!!なのでお早めに🙌 #靴は健康の盲点 #シューズアドバイザー #ヒールウォーキング #ウォーキングインストラクター #massu #たまプラーザ #サンキュインスタ部 #一般社団法人日本靴育協会 #パンプス #パンプスウォーキング #ファッション #美意識 #モデル志望 #ウォーキングレッスン

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