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最近は毎日1万歩歩くようにしている。
朝起きて2000歩
昼に2000歩
夕方にかけて6000歩
夕飯食べて2000歩
てな具合にとにかく歩く
いいことは(変わったことは?)
足に筋肉がついてきた気がする
食後歩くと食後の胃の圧迫感が緩和される。
(毎食満腹には食べないが。)
気持ちが健康的になる。
歩く間、絵のことをずっと考えている。

悪いことが今は一つだけあって
気持ちが絵に向かなくなっている。
なんだろう、
運動に意識がいきすぎて
描く行為に意識が向かない。

これは大問題ではあるが

いやでも描かなければならないのが

画業である。

ほっといても、結局描き始めるのである。

そう思い込む。