数日間、1人と1匹の日々🐶
1人になると食事が一気にテキトーになります。笑
とりあえず、冷蔵庫に残っている食材
キャベツ
人参
3色パプリカ
マッシュルーム
エビ
を使って具沢山スープを作りました🦐
手っ取り早く野菜を摂る方法!笑


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たくさん作ったのでタッパーに小分けして冷蔵保存。
明日もお昼と夜に食べます😂
あとはテキトーにパスタとかうどんとか
お肉サッと焼いてご飯とお味噌汁とか
インスタントラーメンとか🤤



でもこの期間を利用して
何か新しいメニューも作ってみようかな!?
多少失敗しても自分だけで食べるから大丈夫。笑




日本はもう朝ですね☀️
朝早くからブログ更新通知届いた方ごめんなさい🙇‍♂️
スペインは夜なのでこれから寝るところです。
今夜はアベンヌのナイトクリームを塗ってから寝ます😌



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乾燥がとっても気になるので
寝てる間も保湿ケア🌙



最後にもうぐっすり寝ている愛犬の寝顔貼っておきます🐶


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皆さん、よい1日を😊
おやすみなさい💤