月別アーカイブ / 2017年03月

久しぶりに
仕事終わりにお昼過ぎに帰ってきて
洗濯したり掃除したり
スーパー行って夕飯の食材買って
帰ってきて、お昼寝して
筋トレして夕飯作って食べて
お風呂入って映画見ながらゴロゴロして。



という、
なんの変哲も無い時間を過ごしました。笑



昨日のメニューは
レンコンのはさみ焼き
キムチ納豆オムレツ
サラダ
鶏団子のお味噌汁



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何作ろうか迷って
スーパーに行ったら
レンコンと鳥挽肉が安かったから
あ!はさみ焼き作ってみよー!
ってことでメニュー決まり。



レンコンのはさみ焼きは
テリヤキのたれを作って味付けしました^ ^



納豆とキムチと卵は
家にあったのでそろそろ消費しなきゃー
ってことで、キムチ納豆オムレツに
お味噌汁の具ははさみ焼きで余った
レンコンと鳥挽肉を入れて。



切ったレンコンのはさみ焼きが
一切れないのは
先にはさみ焼きを完成させて
キムチ納豆オムレツを作ってるあいだに
つまみぐいをしたから。笑



割とボリューミーになって
お米なくてもお腹いっぱいになりすぎましたヽ(;▽;)ノ



食器洗いがめんどくさいから
ひとつのお皿にまとめました。
見栄えよりも、楽さ。笑



ご飯載せるときの
タイトルがほしい。。。
でも全然浮かばない_(:3 」∠)_



何かありますかね??笑
これはー?っていうのがあったら
是非、アイデアくださいm(_ _)m


健康のために、自分のために
少しでも自炊頑張りたいから
作ったらなるべくブログにのせようかなと!!



かな、と!!笑

JJの撮影にて🎂
Sサイズチームの皆さんが
一足お先にサプライズしてくれました😭💓
あたし全然気づかなかったけど
皆さん、バレちゃうバレちゃう😱💦
って言いながらロウソクに火をつけて
あたふたしてたみたいです😂😂
モデルさんのお仕事
まだまだ勉強中。。
でも、幸せいっぱいです(*^^*)
#サプライズ #ありがとうございます #Sサイズモデル #撮影 #もうすぐ26歳 #充実した日々を


お家でゆっくりご飯食べれるときは
だいたいサラダとお肉。
 


この間は
鶏むね肉を焼いて
アンチョビ&トマトソースを
上にかけただけなので
もはや自炊したとは言えないね。笑



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友達と外食ってなると
わりとしっかり食べちゃうから
お家ご飯のときは炭水化物を抜いて
いつもこんな感じに(*^^*)




最近、
ビンで売ってる色々な
パスタソースにハマってます^ ^
今回のアンチョビ&トマトソースもだし
ガーリック&トマトソースとか
ボロネーゼソースとか
きのこのクリームソースとか
パスタだけでなくいろいろなのに使える優れもの!



本当は自分でソース作ってみたいけど
それは、時間があるときに研究しながらやってみます!



豆乳のクリームソースは
よく作るかな!



今日の夕飯は何食べたいかなー??



最近、ご飯のことばかり考えてる。笑



オススメレシピあったら教えてー!!




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