どうも!みなさん!

お元気ですか?宮野真守です!

お待たせしました!

宮野真守YouTube企画の、

第二弾です!!

…え?

まだ第二弾?

いっぱい更新してなかったっけ?

と、お思いのあなた!

そうなんです(笑)

第一弾が、

長かったんです(笑)

あり得ないよね、

第一弾が、3回あるって(笑)

意味わからないよね(笑)

仕方ないんです……

思いのほか、パインの撮れ高があったから………(笑)

でも、ご安心ください!!

今日からは、別の企画です!!(笑)

と言うか、むしろ、

おもしろパイン動画のせいで(自分で言う)、変な期待値が上がっちゃってるかもしれないけど……、

今回は、

真面目です!!!!!!!(笑)

宮野真守 動画配信プログラム「Road to LIVING!」

第二弾は、

今日が、スポーツの日と言う事で、

「【#2】マモトレ〜どこでもできるストレッチ編〜」

です!

なにかと運動不足になりがちな昨今……

そんな、「今」にピッタリな、

いつでもどこでもできるトレーニングを、

チームマモ・ダンサーズの「HIDE」ちゃんを、先生に迎えて、

ご紹介します!!

何を隠そう、俺がめちゃくちゃ運動不足で…、

身体がめちゃくちゃ硬くなってた…。

引くくらい…。(笑)

なので、みなさん、

この動画で、

マモと一緒に、「マモトレ」しましょう!!

毎日続ける事で効果てきめん!!

体幹トレーニングも、少し取り入れてるので、

脂肪燃焼効果も!!

マモトレ動画は、

「宮野真守YouTube公式チャンネル」で、

ご覧ください☆

#R2LIVINGでみなさまの感想も、待ってます!!

本日、

この後、

20時に、更新いたしますよ!!

お楽しみに♪
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