先月4月25日の話ですが、、、
ですがですが、

北は北海道、南は三重県まで、
総勢24名のオヤコサンたちが参加くださった

明治QUARKを使ったオヤコ食育おやつレッスン✨
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実は、ですね、、、


今まで起こったことがない出来事が、
始まる直前に、、、😱😱



まさかのまさかで、

ポチり、、、

押すところ間違えて
全員退出!!!!!!

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣


スタート1分前のまさかの出来事。

そりゃぁ焦りましたよ、本気で🤣💦💦💦


でも参加してくださっていた方々がみなさま
とっっっても優しい方々で、
すらーーっとスタートできたのでした。


ありがとうございました😭


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今回も事前にキットを送らせていただき、

ご家庭では
生クリーム
お好きなフルーツ
お好きなアイスを準備いただきました

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わたしの手元はこんな感じ。



今回はこちらの明治QUARKを使用。
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ヨーグルトのような滑らかさで食べやすく、
酸味は少なく脂質ゼロ!!!!!!

高タンパクなフレッシュチーズ❤️

この明治QUARKを使ってつくったのは
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和風パフェ✨✨✨

カップ下から順に
⭐︎波照間島の黒糖
⭐︎ままがしグラノーラ
⭐︎明治QUARKブランマンジェ
⭐︎抹茶寒天
⭐︎明治QUARKクリーム
⭐︎白玉、粒あん、アイス、フルーツ

全部レンジがあればできちゃう簡単レシピ^ ^


考えている時が好きなんですよわたくし。

中々上手くいかないこともたくさんあるけど
できたときの、
これだ!!!!!!!感がたまらなく嬉しい😂 
 

今回もギリギリ前日まで調整しながら
無事出来上がったレシピにウッシッシ😁 
 


食育もプラスしたおやつレッスンということで
材料もこだわって作りましたが、

食育って言うと
難しく考えちゃうママさんたち多いけど、

実は難しくなくて。


というのも、

離乳食始まる前から
一緒の食卓で囲んで、

赤ちゃんはまだ何も食べれないけど、
椅子に座らせて
ご飯をみんなが美味しそうに食べている姿をみている

これが食育の第一歩✨
とままがしは思う。


離乳食の時も、みんな一緒が一番よくて、
声がけがとっても大切。

言葉わからないじゃん、じゃなくて
気持ち、表情から伝わる💕


不安そうな顔であげれば
赤ちゃんだってよくわからなく不安なるし。


我が家の息子たちは、
離乳食好き嫌いなくめちゃくちゃ食べ、

1歳の卒乳時には
食事いっぱい食べていたので
特に悲しがることなくアッサリ🤣🤣🤣

そのあとは、
一緒に作ることをすごくやってた。

お兄ちゃんは一歳の時から台所たって、
毎朝のジュース作り手伝ってくれたりしてた。

ほんの小さなことの積み重ねが
実は食育に大切で、

今からでも遅くないのが食育のステキなところ。

ちなみにままがしも
食育アドバイザーの資格も持ってます^ ^

ですが、
いつもままがし的食育をお伝えしてます🤣


レッスン終わった後に
みなさんSNSでアップしてくれてました❤️
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⚠️お顔出しOKいただいております


1時間半という限られた時間の中で
みんなが楽しく笑顔で過ごしてもらえるような
レッスンを。


いろいろ反省点もあるので次回改善していくぞ!

オヤコワークショップは
次は夏休みにやりたいな♫


その前に
今月5月20日(木)に
大人向けのオンラインレッスンやっていく予定なので
メルマガ登録してお待ちくださいね♫


ご参加くださった皆様ありがとうございました!!!