月別アーカイブ / 2020年04月

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みんなもおうち時間で
お米の消費量半端ないんだね🌾🙏🏼☺️✨

今日はお天気が凄く良かったから
1日中トレーニングウェアで過ごしながら💓
子供たちとおやつ作りをしたよ📝 

📷2枚目📝材料
白玉粉.白胡麻.たこ焼きプレート.
小豆(茹でたもの)できてるものでもok.

📷3枚目
白玉作りは子供達が好きな作業なので
やってもらいます☺️👍🏽✨

📷4枚目
このように手のひらにのばして

📷5枚目
白玉→小豆→白胡麻→たこ焼きプレートへ

📷6枚目
胡麻からいい香りがするまで焼く

📷7枚目
完成♥️子供達が喜ぶ簡単おやつ✨

📷8枚目🤣duck face
子供たちに不人気なあひる口🐥💋

#MALIAママkitchen
#簡単なのしかやらない👩🏽‍🍳
#今日は1日ヨガウェアだった
#ママMALIA #anelafit 💓


#MALIAママkitchen
が好評で嬉しかったよ👩🏽‍🍳ありがとう♥️

さて、ここで問題です📝
この1ヶ月毎日お家ごはんをした
我が家の1ヶ月のお米の消費量は
どのくらいでしょうか⁇🌾

って、私も驚く結果になりました👩🏽‍🍳
人生で初めてと言える外食無しの生活🗓
とは言え、必ずお米5kgのストックがあって
数日前にそれすら無くなっていたので
判明したこの数…

"お米食べ比べ"したくて
北海道産ゆめぴりか5kg
山形県産つや姫5kg
山形県産はえぬき5kg
新潟県魚沼産コシヒカリ5kg
会津産コシヒカリ5kgを
3月にAmazonで買っていたのと、
ストックの5kg🌾
これが木曜日には見当たらず…🗓4/23

え。え。え。
そんなはずない!そんなはずない!と
探しに探したけど、なくて💣👽
我が家のお米の消費量にひっくり返りまして
またここで20kgのお米を注文🙏🏼🌾✨

お兄ちゃん達も凄い食べるけどこの子も
凄い食べるのよね(米)👶🏼🌾👶🏼🌾👶🏼

#MALIAfam♥️
#1ヶ月でお米が30kg無くなりました
#お家じゃなくてもはや寮🏠
#Amazon様様に追加20kg頼みました
#今回は #ゆめぴりか10kg
#つや姫10kg #お米の神様に感謝🌾


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インスタストーリーには
ご飯を良くupしてて
私のお料理っていつも
めちゃくちゃ簡単でパパっと系だから
わざわざ紹介する程でも無かったんだけど
リクエストがめちゃくちゃ多かったので
紹介する事にしましたっ📝✨🌹

#MALIAママkitchen の投稿
はじめてみよっかなっ👩🏽‍🍳♥️

#牛テールスープ
時間だけは掛かるけど行程は簡単🐄✨
材料📝牛テール1kg,お水2㍑,お塩.
生姜1つ.ニンニク1まとまり,長ネギ1本.玉ねぎ1つ.

1日目
📷2枚目
解凍された牛テール(1kg)に
粗塩をザザザっとふって冷蔵庫へ🌙
※この日はこれで終わり

2日目
📷3枚目
20分間鍋でグツグツ🍲した茹でをする。
冷水をザーザー掛けて鍋も一緒に洗う。
しっかり洗うのが大事だょ📝
"骨と身の間に血が残らないように"
📷4枚目
洗い流したお鍋に洗ったお肉たちと
大きめの生姜1つ(スライス)
ニンニク1🧄まとまり(皮だけむいてそのまま)
長ネギ1本(ザクザクと大きめに切る)
玉ねぎ1つ(適当に切ったものを入れる)
お水2リットルを入れてグツグツ🍲
4時間程経ったら火を止めて
📷5枚目
お世話になったお野菜達を引き上げます。
粗熱を取り、お鍋のまま冷蔵庫へ🌙🌙

3日目
📷6枚目
固まった脂身を取り除きます
📷7枚目
取り除くとぷるんぷるんが見えてきます
📷8枚目
温めたらそのままテーブルに🍲
コラーゲン爆弾💣♥️
📷9枚目
お好みで麺とパクチー用意してください
我が家はフォーとパクチーを入れます✨
📷10枚目(最後)完成です♥️
お好みでライムも良いです✨
味が足りなかったら塩胡椒✨

スーパー簡単なんだけど、
お時間だけは掛かりますので⏰
この #おうち時間 に良かったら
1度試してみてくださいな☺️✨

#AnelaTokyo が本日より
#AnelasStayHome 企画をstart♥️
みんなも参加してMALIA.がいつもつけてる
Anelaクリップを当ててね♥️♥️♥️


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