月別アーカイブ / 2018年08月





こんばんは



YOU-TAです。











皆さんは何か大きな失敗や
過ちを犯してしまった事はありますか?










きっと、誰しもがあると思います。









何か問題が起こった時
環境を変える事で心機一転頑張ろうと
思う事ってよくあると思うんだけど
その頑張ろうって気持ちが
いつまで持続するのかってすごく重要で。







その頑張ろうって思った瞬間の
熱い100の気持ちを
半年後100のままキープするのって
本当に簡単な事じゃないと思うんです。






環境に順応するのはいいことだけど
それと同時に人間には
"慣れ"
が必ず来ます。



例えば同じ練習を繰り返ししてたとしたら
いつのまにか手の抜き方を覚えてたりとか。





人間は楽な方に引っ張られる生き物だから
諦める事は簡単に出来ます。
始めることも簡単に出来ます。
でも続けることだけは
どうしても難しいですよね。






意識を継続する方法は
意識を継続せざるを得ない環境を
自ら作ることです。





勉強するのが苦手な人は
カバンの中に常に一冊教科書を
持ち歩いて移動時間はそれを見る。

とか


運動が苦手な人は
いつも自転車で通ってた所を
歩いてみるとか。






あと、
行動を起こす事は大事なんだけど
その行動のハードルが高いと
なかなか動けなかったりします。







例えば運動する!ってなって
いきなり追い込みすぎて
そのあと続かないとか。。



ダイエットする!って思って
いきなり抜きすぎて続かないとか。。








行動は続けて行くと習慣になって
やがて当たり前になっていきます。






達成できるゴールを掲げて
それを周りに公開しながら
楽しめる環境で取り組めると
意識は続いて行くと思います。










俺は糖質制限を始めて
15日が経ちました。
RAINBOW CHILDという
岐阜のフェスに出た時
あまりの暑さに倒れそうになって
カレーを食べましたが
炭水化物を取ったのはその一回のみ。




その日も炭水化物とったけど
きっちり糖質制限量の70gは
守って2週間以上続けていきます。





正直言うとかなり大変です。
街が誘惑に溢れてます。笑






だけどここでは言えないけど
いつまでにこうゆう身体になる!
っていう明確な目標が僕にはあるので
最低でも9月末までは糖質制限しっかり
やっていくつもりです。





目標設定のゴールは皆違うけど
目標を持ってる事自体は一緒だから
それに向かって頑張っていきましょう。







俺も今が頑張りどきなので
めちゃくちゃに頑張っていきます。






5年後の未来のために今しっかりやります








っしゃがんばっぺ!




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どもです
リンです〜

先週は
SWISHとRainbow Child 2020
ありがとうございました

岐阜県にはわりと子どものころ
スキーでたくさん行っていたので
久しぶりの上陸でした

なので雪のイメージしかなかったので
すごく暑かったですね…

溶けてなくなりそうでした

月曜日あたりはこっちも天気があまり良くなく
涼しいですが気圧的な問題で
テンションの上がらない感じでした

全然関係ないのですが

タイミングというのは不思議なものですね

悪いことが起きた時には
悪いことが重なるものなんですかね

まあ実際はそんなことはなく

悪いことが人生の大半なので
そう思うだけなんでしょうね

考え方の問題ですかね〜

良いことが起きた時には
それをきちんと覚えていたいものですね

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Today's song

Why You Gotta Do Me Like That
 - Banvox
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Reply to a comment
ひろころ☆さん
こんばんは
そうですね…
結局は仕事に行かなければならないので
台風も豪雨も嫌ですよね
傘や長靴!
自分も持ってました!
そうなんですよね、
その慣れや感情の起伏の少なさというのは
良いことでもあれば
そうでもない気もして
難しいです
社会人、そうなんですよね
テレビを観ないので
ご飯屋さんとかに行って
台風情報が流れてると
お〜と思いながら観ています

こばこさん
こんばんは
MADKIDでモチベーション上げ
ありがとうございます
家の中から雨模様を見るの
自分も好きでした
窓に当たる雨水が綺麗で
木が折れたら凄く驚いてしまいますね
そうなんですよね
台風の時くらい休みたいですよね…w

りえさん
こんばんは
こちらこそコメント
ありがとうございました
自分にはそれくらいしか出来ないですし
結局は自分がやるしかないのが
人生だと思うので…
頑張ってください
まあそうなりますよね
台風でも普通に仕事に行くのが
大人だと思うと嫌ですねw
きっとみんな外には出たくないけど
出てるんでしょうね
学校の休みの基準
本当に謎でしたよね
そうですね!平和が一番です

まり*さん
お疲れ様です〜
そうですね
きっと身内に被害が出たりしない限りは
良い意味でも悪い意味でも
他人事ではあるんですよ きっと
自分は身内に起こっても
少し他人事のような気がしてしまいますし…
だからこそ他人にできることは
支援をするくらいなんだと思ってます
晴れた後の暑さ
本当に苦手です
地面から蒸発する水分のせいで
息苦しいですし
できれば家でエアコンが
いいですよねw
雨の日の雨音は自分も好きです
でも仕事柄音がなってることが多いので
あんまり気づけないことも多いんですけどねw
そうですね!
お互い体調に気をつけて暮らしましょう〜
Struggleありがとうございます!
これからも何卒チェックの方
よろしくお願いします〜

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今週は来週に期待したい気持ちです〜

さて今週の質問は

「嫌なことがあった時、
どうやってリフレッシュする?」

です!

それではまた来週!
リンでした〜!


お知らせ

MADKID LIVETOUR2018
'GIANT KILLING'

✴︎大阪
12月15日(土)18時開場 18時半開演
心斎橋VARON


✴︎名古屋
12月16日17時開場 17時半開演
RADHALL


✴︎東京
12月26日18時半開場 19時開演
渋谷WWW 


◆チケットぴあプレリザーブ
受付期間:8/10(金)18時~8/22(水)11時
当落発表:8/24

こんばんは

月曜日担当のSHINです☺︎✌︎
_var_mobile_Media_DCIM_105APPLE_IMG_5002.JPG
この写真
超きどってますが
屋上で撮影してて
超怖かったです…

はい

高所恐怖症のSHINです🤪


ジェットコースターも
登る時が一番怖いし

観覧車は絶対乗りたくないです‼︎笑


みなさん
お盆休みは満喫してますか?👀

実家に帰ってる人も
いると思いますし

仕事や勉強に
追われてる人もいると思います‼︎


僕も宮崎に帰って
妹とおじいちゃんに
会いたかったのですが

なんと言っても
飛行機代が超高いので

東京で
妹とおじいちゃんに
会おうと思います☺︎

妹が天使になってからなのですが

線香の匂いが好きで
一時期
線香の匂いに近い
香水を使ってたこともあります✨

思い出せるし落ち着けるし
大好きな香りでした🎶

実家に帰ってるみなさん
実家にいるみなさんは
お墓まいりにいって
先祖の方たちに会いにいってください😉

そして
ゆっくり休んで
また仕事と学校
楽しみながら頑張ってください🌹


一緒に生きていきましょう☺︎


そして平成最後の思い出は
MADKIDの東名阪ツアーで
締めくくりませんか?😘

MADKID LIVETOUR2018
'GIANT KILLING'

✴︎大阪
12月15日(土)18時開場 18時半開演
心斎橋VARON
心斎橋 VARON|大阪 心斎橋のライブハウス
大阪にあるライブハウス「心斎橋VARON」アーティストのパフォーマンスを最大限に引き出すことをコンセプトにしたステージ・音響・照明。ジャンルや形態を超え、様々なイベントに完全対応いたします。音楽スタジオベースオントップ併設。
osaka-varon.jp

✴︎名古屋
12月16日17時開場 17時半開演
RADHALL
RAD CREATION
RAD CREATION株式会社、RAD CREATION系列ライブハウスのホームページ。栄R.A.D / 大須RAD HALL / 大須Toys / 栄Party'z / 新栄RAD SEVEN
rad.radcreation.jp

✴︎東京
12月26日18時半開場 19時開演
渋谷WWW 
渋谷WWW / WWW X オフィシャルサイト
東京渋谷・スペイン坂のライブスペース「WWW」「WWW X」オフィシャルサイト。
www-shibuya.jp

チケット各4000円+1ドリンク


◆チケットぴあプレリザーブ
受付期間:8/10(金)18時~8/22(水)11時
当落発表:8/24
MADKID | チケットぴあ[音楽 J-POP・ROCKのチケット購入・予約]
MADKID(Shibuya WWW RAD HALL 心斎橋 VARON)をチケットぴあで今すぐチェック!
t.pia.jp

◆一般発売
9月1日10時〜
MADKID | チケットぴあ[音楽 J-POP・ROCKのチケット購入・予約]
MADKID(Shibuya WWW RAD HALL 心斎橋 VARON)をチケットぴあで今すぐチェック!
t.pia.jp

たくさんの方に
見に来て欲しいです‼︎🔥

よろしくお願い致します。


では
この辺で

さいなら。



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