どうもみなさん
おはこんばんにちは ユキ者でっす!
_var_mobile_Media_DCIM_113APPLE_IMG_3531.JPG
はい!今週はやっと、、、、、今月初の日本でのライブでした!!
最近はライブが少なくて中々にムズムズする🙄
レッスンいったり曲やったりしてても、ライブのあの感覚って本当にどこにもないんだよなぁ〜

よく質問で聞かれるんですが、
ライブの前のルーティンは何ですか??

1.僕の場合は本番3-40分前からアップを含めた動きの確認を必ずする(過密スケジュールの時はストレッチのみになっちゃうけど、、)
2.最近ハマってる曲や、いろんな人のライブ映像を聞いて気持ちを高める
3.本番直前まではなるべく動かず興奮状態を少し冷ます笑
↑ボーとしながら、イメトレ
これをするとなんだかいい緊張感になる
4.瞑想

こんな感じです、、、、あんまし面白くないでしょ?笑
瞑想は、中学高校が仏教校だったので
・食事の前後
・授業の始まりと終わり
などなど必ず短い数息(瞑想)がありました。
空手も必ず始まりと終わりに黙想(瞑想)があって僕個人この目で見るものをシャットアウトする行為はすごく気持ちが落ち着きます!
ぜひぜひやってみてください✨

それぞれの呼び方があるのも意味が違うことは最近知りました笑🙄

話はわかりまして、台風すごかったですね、、
夜音で眠れず、外の様子を見たらすごい雨風、、
朝になるといろんな被害の情報が出てきてゾッとしました。。
台風だけでなく自然災害の多い日本、本当に怖い、、大学ではその専門分野勉強してたので尚更怖い笑、、

今もまだ尚被害がある場所があるみたいなので早く復旧しますように、、、
今のところ募金などよりも物資を送る方がいいらしいです。こういう時の動き方とかこそ、学校でも勉強するべきだなと、自分の無力さを感じて思いました、、

ねっ、、、
ここまで読んでいただいてありがとうございます(唐突)
中身のあるブログ書きたいんですが、意外と難しい笑
ラジオがなくなっちゃったので、しばらくは近況で感じたことをそのまま書いていこうかなと思ってます。
いつもたくさんのイイネ、コメントありがとうございます✨
そんなみなさんに今日は逆に、、、、



僕からの質問です!!!



みんなが
『生きててよかったと思う瞬間』



を教えてください!



美味しいご飯を食べてる時でもよし、、、寝てる時でもよし、、、自分を鏡で見てる時でもよし、、、
教えてくださーい(*´-`)



あるラッパーさんの言葉で、
『ファンと言う名の最高のプロモーター』
ってフレーズが 最近になってすごく深いなと思ってまして、殻にこもって制作などしてるとどうしても感覚が偏ったりする中、みんなの感覚を知れれば、もっといいものができそうだ、、、と!
ご協力お願いしまっす☺︎



今日の一曲はこちら
pQfZ0N3_GV.jpg
ASAP Rocky大好きなんです。
本職のラッパーとは別にGUCCIなどたくさんモデルもしていて、まさかにカリスマ!!
昔からラッパーにいいイメージって日本では中々
ないと思ってる人もいると思います。
2000年過ぎた頃から、ラッパーもどんどん頭いい、考え方のスタイリッシュな方がすごく多く売れるようになりました、そのうちの一人が彼だと僕は思うので、気になった方は聞いてみてください☺︎
↓ファッションのことだけでラップしてる一曲も必見です
Njw65ZT5MA.jpg
_var_mobile_Media_DCIM_113APPLE_IMG_3149.JPG
ここ何ヶ月かは衣装の写真は彼でした笑

ではでは
良い三連休を☺︎
_var_mobile_Media_DCIM_113APPLE_IMG_3505.JPG
_var_mobile_Media_DCIM_113APPLE_IMG_3589.JPG
_var_mobile_Media_DCIM_113APPLE_IMG_3592.JPG
_var_mobile_Media_DCIM_113APPLE_IMG_3593.JPG
_var_mobile_Media_DCIM_113APPLE_IMG_3594.JPG
↑新しいカバーもどぞ