ぽよみ〜

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(すごいね)


まあみさ!本当に本当に
食べることがだいすきで


食事制限のダイエットなんて
絶対にできん💭


ここ最近で
うまい!と思ったご飯を
のっけます


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これはキャナルのラーメンスタジアムで
たべた、トマトから麺屋さんの
から麺に煮卵トッピング


🥚


うまぁだした


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これは家の近くの
7:30pmからしか開かない
ラーメン屋さん


豚骨ではなくて
醤油ラーメンと塩ラーメンで
たべた瞬間
"うわぁやさしい"
って声出た、美味しかった


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安定のまるたん
ここの高菜が美味しすぎて
毎回テイクアウトする


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ばかとあほ
焼肉すきでいろんなところ行くけど
安くて美味しいのはここ!

いつもけんちゃんと2人でいくと
滞在時間1時間弱w
ばーっと焼いて食べて飲んで
サクッと帰ります


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桝本
から麺はやっぱ桝本が
いちばんすき

毎週いってたのに
最近はぜんぜん行けとらんけど

あーたべたい🤭
ってなる味


とりあえず、
ダイエットしたいけど
お腹減っとるときに
お腹満たさんと
イライラするけんw


食べたい時に食べて
飲みたい時に飲んで
寝たい時に寝る


いじょう!


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はぁ〜痩せてぇ〜
(奥のご飯の量)


この焼肉は
昭和焼肉

キムチが美味しくて
イカキムチを永遠食べとった



よくダイエット方とか
すごい食べてて飲んでて
太らないか聞かれるけど


太った!もちろんこの生活すると
太るよ!
ぷにぷに!しらたま!


太ったけん、少しの距離でも
歩いたら汗かくけん
タクシー乗るし!


www


でもここ最近は
交通機関を移動の時に
全く使わんけん


なるべく歩いたり
チャリに乗ったり
体を動かすようにはしてて

あとカップラーメンをやめてる!
ここ一週間ぐらい!
今まで毎日必ず
昼ごはんはカップラーメン
食べよったけん
(異常)


最近はパスタを茹でて持っていったり
チャーハン作って持っていったり
仕事の時も工夫はしてます


あと水を2リットル
毎日なるべく飲むようにしてます


そのくらい!
痩せてる方じゃないし
こんなしょうもないことを
つらつらと書くのも恥ずかしい!w


おわる

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痩せるわ