瞑想すると…
・心が落ち着く
・思考が円滑
・疲れにくい
・基本 明るい
・充実感が得れる

そして
固定観念が崩せて
再構築できる。

さらに
真理を会得する
可能性がある。

得てなお
その状態を
持続できる。

本気で瞑想して
10日間で
身を以て、わかったこと

つづく


追記
深いトランスとは
深い変性意識状態。
右脳と左脳が同調。
僕は きっかけがあり
深いトランスに行ける。
いまは持続できるように
日々 瞑想している。

瓶も一度開いた蓋は開きやすい。


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