月別アーカイブ / 2016年11月


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先日紅林ちゃんと一緒に
リサメロがいつも行ってる
新宿美容皮膚科クリニック立川院に
行ってきたメロ

今回は新しい機械が入ってきたということで、
早速行ってきたメロ

なんと、足を冷凍して、脂肪を固めて分散させるという凄い技術。
冷凍するって言うからドキドキしてたら、ただ保冷剤が足にくっついてる感覚なので全然痛くなかったです。
終わってからかなり足が細っそりしたメロ٩(๑´꒳ `๑٩)



運動が苦手な人、脂肪が多くて固まってしまった人にとてもオススメメロ。
終わった後は足がポカポカしました。

足が一気に細くなるのでビックリメロ。

もしご興味ある方は連絡してね

なかなか寒くなってきて、
身体もどんどん冷え込む...
そんな時に運動!!!
久しく行っていなかったジムへ


あんまり無理すると身体
痛くなったりするから、
最初は念入りに柔軟をするメロ。
身体をあっためるのは大切!

そして、そのあとは
プロテイン入りの
ブルーベリースムージー

めちゃめちゃ飲みやすい!
プロテインの味苦手だけど、
ジュース感覚で飲めてしまうメロ💖


Lunch。
サラダのドレッシングが
バルサミコだからとても美味しい。

ランニングも好きだし、サッカーも好きだし、
やりたいスポーツたくさんあるね!


ハピメロ

おはメロ४*ପ꒰⑅•ᴗ•。꒱໊੭♡♩
昨日はmimメロとLunchデート



女子トーク炸裂
案外サバサバしてる2人だけど
実は女の子っぽいところは
女の子!!!笑


mimメロと知り合ったのは
去年のTOKYO MXテレビ

なんかもう昔から友達みたいに
感じる。

まだまだ1年くらいなの。

正直、
モデルで双子で可愛くて
性格良くて、真面目で
真っ直ぐで、
実は熱くて。

こんないい奴
この世の中にいるのかなぁ
って思うくらい。

例えば地球に何百年に一度
隕石が降ってくるとしたら、
その隕石だと思うメロ。

こんなこと恥ずかしくて
本人には言えないけど、
会えばいつも勝手に励まされていたり、
会えなくても見守ってくれていたり、
なんだか友達って不思議なくらい。
不思議メロ(。•́ωก̀。)…グス

いつもありメロね💖

mimメロのこと分かるやつ
↓↓


昨日は表参道駅にある、
マーサカフェに行ってきた✨

テラス席最高。

煮込みハンバーグ食べたよ💖


美味しかったメロ✨

そのあとまた行ってきた。

えんとつ町のプペル



表参道駅
セゾンギャラリーにて
11/30までやってます。
何度見ても癒されるし、
改めて新しい発見が出来たりする。

歌も頭から離れられない!





ハピメロ

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