こんばんわメロディ
みなさん元気メロ??
リサメロは元気メロ🌸✨

おうち時間
みんななにしてるかなって気になってます。
リサメロのおうち時間は
朝はストレッチ・筋トレ・瞑想🧘‍♀️
癒しの音楽を聴きながら✨
あとはなるべくランニング行くようにしてます。

最近おうち時間が増えたので、
入浴時には良い香りのするキャンドルを灯します🕯✨
最近は海外ドラマ 「スーパーナチュラル」にはまってるのでドラマを観ながら入浴してるメロ
_var_mobile_Media_DCIM_113APPLE_IMG_3734.HEIC
あとは、読書したり、
汗が止まらなくなるのでシリカ水を飲んでるメロ

xDlWTzdQ_S.jpg

最近ハマってるのが焙煎玄米茶に
マスカットと苺。
フルーツ大好きメロ
_var_mobile_Media_DCIM_113APPLE_IMG_3737.JPG
時には外食したくなって、
あぁ〜もんじゃ焼きが食べたいなぁ〜とか
焼肉食べたいなぁ〜って思うけど、
いまは一人一人がお家にいることで
守れる命があると思うといいんだ。

一刻も早くコロナウイルスの予防接種と治療薬ができること
そして、コロナウイルスによって被害が少なくなることを
心から祈ります🙏😢


さあ、明るい未来を目指してみんなで頑張るメロ✊