ダイエットラーメン🍜を作ったメロ🍜🍥🍥

カロリー280kcal
グルテンフリーで作られた麺なのです!!!

いつもラーメン食べたいなぁって思っても、
太るしなぁ〜とかカロリーと糖質の摂取量ヤバメロって思いながら、
食べた後の罪悪感ばかりだけど、
このラーメンはカロリーも糖質も抑えられちゃうメロ


こちらがグルテンフリーラーメン
_var_mobile_Media_DCIM_139APPLE_IMG_9539.JPG

リサメロがいつも通ってる府中駅にあるエステサロン
ラナンシエルのけいちゃんから頂いたので早速クッキングメロ

※あるもので作ってるため、全然おしゃれにならなくすまメロディ

リサメロは一工夫したメロ
まず、
キャベツとナスをオリーブオイルで炒めます。
煎り酒を少し入れてブラックペッパーを少々。
ラーメンの上に炒めた野菜たちをのせて、
鰹節を最後にふりかけました。


お店で食べるよりうまメロかも!!!!!
しかも、これでダイエットになるなんて嬉しメロ😢

_var_mobile_Media_DCIM_139APPLE_IMG_9538.JPG
みそらーめんだよ🌷



ハピメロ


Instagram followme💋
Twitter followme💋