最近ハマっている、カリフラワーライス👌
白米大好き族なので食べ過ぎないようかさ増ししてる。
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・糖質抑えられる
・ビタミンC豊富
・食物繊維が含まれてる

などダイエット中の方に◎

どれもレンジで簡単!お気に入りは炒飯だけどサラダが意外に人気だった😂

あ、なんでハマってるかっていうと、こういう便利なヤツ見つけたから!

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カリフラワーから作るのは面倒なので超捗ってる。 

レシピはこちら!