月別アーカイブ / 2020年04月

春の味覚「たけのこ,ふき,そら豆」のレシピ〜!

*レンジで簡単!ふきとしらすのピリ辛ペペロンチーノ
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*そら豆の味噌クリームグラタン
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*たけのこと豚肉のとろっとあんかけ丼
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それぞれの下処理も載せてるよ!
春の食材美味しくて大好き〜。夏も秋も冬も同じ事言ってるけどw

↓記事はこちら↓

ポカリスエット イオンウォーターの企画で「マインドフルネス」をテーマに丸1日、普段の生活を取材いただきました〜!
サウナにジムに大好きなスーパーなど(笑)楽しかった😇
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心と身体を整えることが仕事やプライベートの充実にも繋がると改めて感じる今日この頃。

今は自粛中なので、自宅で交互浴や、家トレをしてますが、これだけでも全然違う!周りに料理にハマる人も増えてるし、心身の健康を考えるきっかけになれば嬉しいです!

記事はこちら!読んでねー!

新玉ねぎとコンビーフとマヨネーズ混ぜたやつを、チーズ、卵と一緒にホットサンドにしたやーつ🤤✨バターでカリッとね🤤
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...美味くないわけがないw

朝ごはん、決まってない人は作るべし!

↓レシピ↓

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