月別アーカイブ / 2019年10月

商品レシピの開発をした「パクチー醤油」の取り扱い先が増えました😌❤️
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東京駅構内グランスタ内「日本百貨店 とうきょう」と町田にある「となりに。日本百貨店」でパクチー醤油を取り扱いしていただいています「厳選調味料コーナー」で販売されています🌿👩🏼‍🍳


日本百貨店 とうきょう
📍店舗住所
東京都千代田区丸の内1-9-1
JR東日本東京駅構内 B1F グランスタ内
(東京駅JR改札内となります。
丸の内地下中央改札から駅構内、徒歩1分程)
📞電話番号
03-6268-0597
⏰営業時間
平日・土曜・祝日 9:00-22:00
日曜 9:00-21:00

となりに。日本百貨店
📍店舗住所
東京都町田市原町田6-4-1 町田東急ツインズ イースト 1F レ・シ・ピ町田
📞電話番号
042-728-2089
⏰営業時間:10:00-21:00
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最近ハマっている、カリフラワーライス👌
白米大好き族なので食べ過ぎないようかさ増ししてる。
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・糖質抑えられる
・ビタミンC豊富
・食物繊維が含まれてる

などダイエット中の方に◎

どれもレンジで簡単!お気に入りは炒飯だけどサラダが意外に人気だった😂

あ、なんでハマってるかっていうと、こういう便利なヤツ見つけたから!

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カリフラワーから作るのは面倒なので超捗ってる。 

レシピはこちら!

今月のLUMINEでの連載レシピは「ハロウィンちらし」🎃

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基本は、茶碗にスモークサーモン、酢飯を詰めて飾り付けるだけ👌

お手軽にハロウィン気分を味わえるよ!

レシピはLUMINE北千住の公式InstagramアカウントにGO!

わたしが顔のパーツ作ったらヤバいことになる(絵心ない)と思ったので、キムさんに作ってもらったから、可愛くなって一安心😂

レシピはこちらから!

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・ #senjuレシピ部 ・ ルミネ北千住では毎月、料理研究家・フードコーディネーターとして活躍する河瀬璃菜さん(@linasuke0508)にご協力いただき、“簡単でおいしいレシピ”をお届けしています。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 第7回目は「ハロウィンちらし寿司」をご紹介🎃 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ お子さまにも人気のサーモンを使ったハロウィンパーティーにおすすめの一品。おいしいだけでなく、ワイワイ楽しみながら作れるのが嬉しいポイント!テーブルを華やかに彩ってお家ハロウィンを盛り上げましょう。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ --------------------- STEP. ①具材を1cm角に切り、海苔でジャックオーランタンの顔のパーツを作る。さらに、きゅうりでジャックオーランタンのヘタも作る。 ②お茶碗にスモークサーモンを放射状に貼り付ける。 ③すし酢を混ぜたご飯をお茶碗に詰める。 ④盛り付け用のお皿でお茶碗に蓋をしてひっくり返す。 ⑤サーモンに①の海苔を貼り付け、周りに具材を飾りつけたら完成! --------------------- ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ - TODAYʼS MEMO – お茶碗にラップを敷いてからサーモンを貼り付けるとスムーズにお皿へ移し替えられます☝ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ - 材料(1人分) - ご飯・・・1膳 スモークサーモン・・・50g 海苔・・・適量 TOMIZ/1F 卵焼き・・・50g マグロ・・・50g イカ・・・50g きゅうり・・・1/2本 すし酢・・・小さじ1 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 次回のレシピは「サバ缶とトマトのレンジパスタ」。 お楽しみに〜✨

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