お家でトレーニング中💭





軽い腹筋とストレッチを…♫



お家でするトレーニングは
本当に軽いもの◎


嫌にならない程度に☺︎!!





おかげで最近体に
メリハリがついてきたよ❤️






この写真だと身長低いのが
バレちゃう!!(笑)




でも、みてみて、
お尻が上がってきた☺️🍑💕



目指せ、ぷりけつ❤️






年々、お尻ってものは
意識しないと下がって
来ちゃうらしいので
しっかりトレーニング
していかないとね!



棚が壊れてまた閉まらなく
なってしまったよ(´・_・`)




誰か助けて〜😭💦