月別アーカイブ / 2018年10月

まさに「実りの秋」ですね〜❤️

今月のレッスンは「整理整頓」
耳が👂痛い方もいらしたかしら?

すべての基本は「整理」からですよ‼️

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10月と言えば 今や 国民的行事にもなってきた
ハロウィン🎃
少し 大人のハロウィンを意識しました!

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実りの秋を意識して
旬の食材をたーっぷり!
旬の季節にとれる 野菜や果物などは
自然のリズムに合った 無理のない生長をしているので栄養素も多く含まれています‼️

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自然のものは旬の時期が一番ですね〜❤️

もう このランチタイムが楽しすぎて
お腹抱えて 笑いっぱなし🤣

この「笑う」というのは
アンチエイジングにいいそうです!

どおりで✨✨✨
レッスンに来られている方が
ちっとも 年齢を感じさせないはず(笑)

楽しい時間をありがとうございました😊

🍁11月のレッスン🍁ですが
空席は
14日水曜日残3席
15日木曜日残3席
となりました。

アンチエイジングにもなる楽しい時間を
ご一緒しませんか?
お気軽にお越しくださいませ😊


今日も快晴!
気持ちがいいですね〜❤️

さてさて 本日もレッスンですが
名古屋からお越し頂いているT子マダムさんから

キャー 嬉しい😆大好物💕

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「先生は栗🌰がお好きとお聞きしていたので」
と 私のツボ❤️の 栗きんとんを‼️
「すや」さんの物です!

もちろん 皆さまにもお福分け!
ムレスナティーのモンブランティーとバッチリ👌

上品なお味で✨とっても美味しかったです!
T子さん ありがとうございます😊
ごちそうさまでした❤️

そして Y子さんから
ズシリと重い こちらを

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ほうれん草、しろ菜、ラディッシュ!
まぁ どれも 立派に育ったみずみずしいお野菜。

Y子さんの ご近所で栽培された方から頂いたそうです。
お福分けしてくださいました!

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みずみずしい物って こんなに重いんですね〜。

わざわざ 持ってきてくださってありがとうございました!

今日の夕食のゴマ豆乳鍋に入れたら
とーっても美味しかったです❤️❤️❤️

こうして 皆さまから
優しさタップリの食べ物をいつもいただき
毎日 身体が 横に横にと💦
しっかり成長させていただいております😅

こういうのを「幸せ太り」と言うのでしょうか(笑)

ごちそうさまでした🙏

すっかり秋めいてきましたが お変わりございませんでしょうか?

ただ今 秋のレッスンの最中で
レッスン内容はハロウィンとは関係ないのですが
今月は「ハロウィン🎃」があるので
皆さまから お菓子をいただく事が多く
子供👶に返って お目目 キラキラ🤩です(笑)

キャー 可愛い💕

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K子さんからは
SMILE ブラウニーセット😀

わざわざ 買いに行ってくださいました✨
もちろん皆さまにもお福分けでお配りしました!

お味が
ダブルホワイト、 ミントチョコ、プリン、オレンジ
の4種類!

ええ、もちろん 争奪戦でした😅
こういう時 やはり シルバー世代は強いわ🤣
お好きなお味を すかさずゲット‼️

K子さん ありがとうございました😊

そして レッスンが終わり 片付けをしていたら
ピンポーン
Tさんから お菓子のプレゼント🎁

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まあ 嬉しい😃
HIBIKAのクッキー💓
大 大好きです❤️

ハロウィン🎃って
年齢無制限で楽しめるのね‼️

と言いながら 手が止まりませんでした😅

食べ物を目の前にすると 
理性が無くなるタイプ(笑)
知性はもともと 備わっておりません😢

美味しかったです。ごちそうさま‼️
優しいお心遣いありがとうございます😃

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