やっぱりオフの日もトレーニング。
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今日は室内で双子も一緒にバンドを使った下半身トレーニング。

5分もちました。笑

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最近のお気に入りはストレッチマシン。

こうストレッチしたらどこの筋肉がのびるー?
ってクイズが大好評。

筋肉勉強中〜(^^)