いいお天気
予報に反して晴れる日が続いています。台風も思ったより北の方を通っていきそうですね。
月曜日、今日は夜勤です
子供たちはまだエンジンがかかっていないようで、グダグダしています
９月最後。10月になると年末が見えてきますね。息子の受験も…。
長崎では、おくんちが待っています
まだまだ暑いってのがなんとも言えませんが、台風のあとは涼しくなるかな？
９月最終日
さあ、今日も一日がんばりましょう✨
月別アーカイブ / 2019年09月
本を読もう
川口俊和 氏の著書
「コーヒーが冷めないうちに」
映画になりましたね。とても優しい物語です。
「ﾌﾆｸﾘﾌﾆｸﾗ」と言う喫茶店のとある席。普段は幽霊が座っているけど、その席は自分がいきたい日時にタイムリープすることができる。
別れを切り出した恋人に会いたいキャリア・ウーマン
自分のことを忘れていく夫、発症する前にもう一度会いたい看護師
実家を飛び出して迷惑をかけた妹。事故死する前に謝りたいスナックママ。
心臓疾患のため子供生むことが自分の命と引き換え。生まれた子供は幸せなのか？未来にいきたい喫茶店の嫁。
過去に戻ったところで何も変わらないと知っているのに、どうして時間を越えようとするのか？
そこに何があって、その後どうなるのか？
後悔しない生き方は、自分しだい。過去も未来も自分の気持ちで笑顔で生きていける。
そんな優しく前向きな物語です
走ってみた
5時間リレーマラソン長崎に出ることになったので、トレーニング。
妹から２kmは走るように言われたので、午前中はどこまでいったら２kmなのか、ウォーキングしてみました。
となり町の郵便局まで行って帰って２kmちょっと。
うむ、これくらいならいけるべ❗️
調子にのって夕方、
同じコースを走ってみました。
しんどっ❗️
歩くと走るじゃ大違い！Σ(×_×;)!
何が違うのか？
なるべく上下に体が振れないように。腕も振りすぎないように。息を吐くことに意識をおいて。
でもやっぱりきつかった
もう、死ぬかと思った
もう、死ぬかと思った毎日頑張って体を慣らすしかないですね。
２月までに最低２kmが目標です❗️