今日は北島康介さんがプロデュースしている代官山のAQUALABに行ってきました🌈✨
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カフェとパーソナルトレーニングリラクゼーションの施設もあって、その中に日本で唯一自分のswimフォームをみながら、正しい泳ぎ方を教えて頂けるアクアラボがあるんです🐬💦
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動画はストーリにあげましたが、泳ぐのが大好きな方、トライアスロンでタイムを伸ばしたい方オススメ〜♡ 現役の選手が教えてくださったり、自分のフォームを何回も動画で確認しながら正していくので、終わる頃には素晴らしいフォームで泳げましたw←多分w
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次はトレーニングの方にも行ってみよう〜♫
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