実はこの写真、、、

同じ時間に撮りました。



全く同じ私。

舌の位置を変えただけです。



先日シェレンフィットのZoom会で

"本当に私の生活がすごく良くなって感謝しているのですが何でこのコミュニティを作ろうと思ったのですか?"



と言って頂いて。



それについてここにも書きたいと思います!



私がこのコミュニティを作りたいと思ったのはLAに住んでいた7年もの前のことで、

(同時のドリームノートに書いてありました)



私が今みたいにライフスタイルモデルとして活動するもっと前のことです。



10代の頃からダイエットが上手くいかず、そのうち体型が人生の中心にあるように感じるようになり、頭の中は嫌いな自分の体型のことばかり。



色んな雑誌やTVでやっているような◯◯ダイエットを色々試していました。



どんどん食べる事が怖くなり野菜ばかりでいつもお腹を空かして、その状態で有酸素運動をし何度も電車やジムの更衣室で貧血で倒れて、摂食障害にまでなりました。



雑誌や本、TVでも正しい情報を伝えるよりも、どうしたら人々が惹きつけられて話題になるかを考えるので、その方法を頑張って行っても体調を崩すだけでした。



その中で正しい情報を探すのはとても難しいです。



今のSNSもこの写真のように実際は嘘の情報ばかり。

加工したり、写真を撮るアングルを変えたり、ブラトップの下にヌーブラを着用して胸が大きくなると平気で書いたり、レギンスを踵まで伸ばして目の錯覚を利用してこのエクササイズで脚が長くなる、お尻が綺麗に見えるレギンスを履いてこんなにも変わる!などなど、、、



私が長年苦労をしたので。(本当に)



そこから抜け出せれた頃に、同じような状態の人を助けたい!!

あんな思いを誰もしなくていい!!!



という気持ちから始まりました✨



そこからどうしたら皆がモチベーションを上げて継続できるのか??✨

をずっっっっっと考えて出来ました💓✨



コミュニティ内は皆様サポートし合ってて、

あの時の気持ちが理想の場所になってて本当に嬉しいです💓✨



1人だと継続は難しいのでコミュニティという形でサポートし合い、(それぞれがイベントを立ち上げたりブログを書いたりできます✨)楽しめるトレーニング内容でちゃんと効く!!!メンタル面もとっても大切なのでそちらのワークアウトもあります!✨

他にもいろいろ考え抜いた内容となっております!



あの頃は凄く辛かったけど、そのおかげで今の私がいる☺️☀️



8月の新規メンバー募集中です💓

お早めに!!

@schellinfit 




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