左→10年前の22歳
右→32歳の産後半年

10歳歳を重ねて、出産を経験したのに22歳の時より良い体をしてる。
しかも左は47kgで右は56kgで10kg近く違うの✨

知識を得て、運動習慣を身につけたらここまで変わるの🤎🤎🤎

どんな人生を過ごすのかは自分の選択💪

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