定期的に測ってる身体力テスト!✨ 31歳になった今
なんと!!!
5種目中4種目自己新出せました😍💜💜
嬉しいーー🌟✨ 垂直跳び❌
立ち幅跳び⭕️
ボール投げ⭕️
ダッシュ⭕️
切り返しダッシュ⭕️ 地道な日々だし、たまに上達しているのか実感がない時もあるけど、こういう風に数字となって過去の自分を超えられた時が最高に嬉しい😍🌟✨ #自己新#トレーニング#筋トレ#アンダーアーマー#underarmour #wewill#fit#fitness #fitnessgirl @underarmourjp @underarmourwomen @underarmour