懸垂頑張りましょー!!!
先週と今週は3回に分けて測定をしています✨ジャンプや10mダッシュは去年より伸びて自己新💖
懸垂は変わらずでした🤦‍♀️
3ヶ月後には12回出来るようにするのを目標にしよう!! 測定することで今の現状をしっかり自覚出来る✨
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