左→22歳47kg
右→30歳57kg
正直、人より良い体してるとか全く思わないけど、自分のベストをだせていると思えるから自信がつく💖
この8年間学んで継続したから今がある。今は継続する事で体が変わったのだから他の事も一生懸命継続すれば変わると思える😌🥥 #ビフォーアフター #水着#beforeandafter #bikini#body