今年に入って突っ走って気付けばもう半年🏃‍♀️ 今日のセミナーを終え、ちょっとの間ゆったりとしたスケジュールになりそうなのでこの時間を使って何をしようかなー?✨と考えたのですが、、時間ができた私がやりたい事は、、 もっとトレーニングに時間をかける!
もっとストレッチに時間をかける!
もっと本を読む!

でした😂✨
あとは海で日焼けかなー🐬✨ にしてもこの半年で凄い沢山の事をしたなー!
充実した半年で楽しかった😍🌟 早速明日はピラティスー💖✨
ピラティスをやると次の日のトレーニングで身体の使い方がさらに良くなって無駄な力みが無くなるの✨

#ゆったり#何しよう#トレーニング#やる事変わらない#selfie