アメリカで体感したことは、、
苦手から逃げないこと。
増量中だけど腹筋も強化!!✨
苦手な柔軟と腹筋に時間をかけています💓✨
次のステップいくにはこの2つの上達が必要!! #苦手から逃げない#自分への言葉#腹筋#筋トレ#筋トレ女子#fitness #fit#iwill#underarmour#abs