昨日は新しく原宿でオープンした岡部さんの尻トレへ🍑✨新しいマシンも入ってレベルアップ😆👍🏻お尻が震えてた💦笑 サイドの中臀筋を鍛えている時はカイリージェンナーのようなお尻をイメージしてた😝笑 また大きくしたいなっ😍💓✨今日はピンポイントでお尻が筋肉痛です💦
まだまだ細いけど身体の筋肉密度が上がってきてて嬉しいな🌟✨ @tomo_fitness
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