月別アーカイブ / 2017年12月

今日はストレッチやどうしてもまっすぐな腰を丸める運動をしたり、逆立ちの練習までしました😋🍀🍀🍀
逆立ちで歩けるようになる為の練習💓
また一つ新しい事が出来るようになった💎 @qpu_ino の #いのトレ @underarmourwomenjp @underarmourjp #片手逆立ち#アンダーアーマー #また一歩成長#逆立ち#underarmour #training#肩トレ#上半身強化#バランス


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