月別アーカイブ / 2017年03月

気付けばアスリートハウスに通い始めてもうすぐで1年になる💜✨
最初と比べてこんなにも違う😳🙌
継続って素晴らしい😍🌈🌈🌈 #一年#継続#トレーニング#アスリートハウス#ドーム#筋トレ#筋トレ女子#beforeandafter #gainingweightiscool #underarmour #uawomen


今日のアスリートハウスでのトレーニング様子✨
最初に体幹!次にバンドを使ったヒップトレーニングからのこれ☺️👍🏻💗 全部3セットでどんどん重り上げていく感じです🔥✨ #トレーニング動画#アスリートハウス#トレーニング#ジム#筋トレ#筋トレ女子#training #fit#fitness #fitnessmodel #underarmour #UAWomen #iwill @underarmourwomenjp


トレーニングおーわった✨↗↗
はーー疲れ切った😅🌈🌈🌈 今日動画も撮ったので後でアップします💗💗💗✨ #トレーニング#終了#ドーム#アスリートハウス#アンダーアーマー#underarmour #UAWomen#iwill#fit#fitness #fitnessmodel #body#style#training#筋トレ#筋トレ女子


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