みなさん、こんにちは！
三味線ロックユニットKUNI-KENのKUNIAKIです。
さて、YouTube動画でもファンからいろいろ言われたり、周囲からもどんどん言われます！
痩せました？
はい！痩せました！！
実はこのコロナ禍で2月から約9キロ絞りました〜♪
まだまだいきたいと思います。
（どんだけ脂肪があったんや！笑）
せっかくの自粛の時期に自分を改造する。
コロナ禍をチャンスに変えて！
決して病気ではありません。笑
現在も、健康的にストレスをかけることなく絞り中です。（まだいける！）
大好きなお酒もやめてません！笑
ではどうやって？
だいたい次の4点
1. 早寝早起きになった！
2. 週3日か4日30分ランニング！
3. 腹筋毎日！
4. 三食腹八分目を心がける！
後は楽しむ！
いろいろ服が着れて楽しいや〜
楽しいスパイラルに入り込む！！
以上！
で、こうやってね、いちいちブログで記事にすることで、リバウンドという退路を切る！
そして、KUNI-KENで結果を出す！！
みなさん、素敵な週末を〜♪
KUNIAKI
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演奏動画配信 アーカイブ
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♪第9弾「寿」
♪第8弾「Aqua Shine」
♪第7弾「QUEEN, THE BEATLES, DEEP PURPLE 洋楽メドレー」
♪第6弾「津軽じょんがら節 曲弾き」
♪第5弾「疾風烈火」
♪第4弾「戦場のメリークリスマス」
♪第3弾「大きな古時計」
♪第2弾「SHIMA-UTA（島唄）」
♪第1弾「クニケンじょんがら」