あなたの周りに「この人勘が鋭いな!」と思う人がいませんか?

 


本来人間には「勘」が備わっています。



勘が鋭い人は「五感」が敏感で


「体調悪いのかな?」

「気分すぐれないのかな?」など

観察力もあり些細な変化も見逃さないような人が多い気がします!


お母さんもそうですよね。

我が子が疲れてるなぁ。とか風邪ひきそうだな。とかすごく敏感に感じとってる気がします。


こういった勘の良さは

自分の「五感」に意識を向けることで高めていくことができるんじゃないか?と感じています。


そのためには

まず自分から。


自分を整える

自分に意識を向ける時間を作ること。

そうすることで

「本当の自分のからだの声」「心の声」に気がつけるようなるんです😆‼️

 


例えば


もう限界はとうに超えているのに

まだまだやる!って自分を追い込むこと。


時に必要なことかもしれないけど


「自分の声が聞こえないために」

いきなり大きな病気になってしまったり

怪我をしてしまう。

ということも五感に意識を向けて自分を感じる時間を持つことで防げるようになっていかと思うんです。


ほどほどっていうやつがわからない。

無理しないってわからない。

って方は

ぜひ一度、五感を感じる体験をしてみて♡



私はまさに

やりすぎちゃって

燃え尽き症候群みたいになってしまった経験があるから😅

強くお勧めします♡


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