月別アーカイブ / 2019年10月

先日誕生日を迎えて

31歳になりました✨
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お祝いのメッセージ
プレゼント
ありがとうございます☺️🙏❤️

今日もお読みいただき
ありがとうございます🙏️💕

【ポジティブになって帰れるヨガ】
を提供しています!
ヨガインストラクター
YURIEです😁💕
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理想の自分も目指しつつ


みんなに
もっともっと
ヨガの楽しさ
体を動かす楽しさ喜び
健康的な暮らし
すぐ使える知識や知恵を
お届けしていきたい!!


いや!
届けるぞ!!

って気持ちが強くなりました💕


よろしくお願いします🥺️❤️




さてさて✨


まもなく11月。


年越しまであっという間ですね。。。

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夏が終わって
秋あったかな?


ぐらい早く過ぎた10月。


台風。
大雨。
天皇即位礼。

なんとなく
バタバタと過ぎ去った10月でしたね。




11月9日(土)
OHANAはおかげさまで1周年を
迎えることができます☺️💕

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この記念すべき日
限定のリンパヨガのご予約は
こちらから受け付けてますよ❤️😍




リンパマッサージのポイントは

強く!!

ではなく


優しく✨がポイント💕


強く押す!
ギューーーット絞る!
とイメージする方も多いと思います👏


実は

リンパは
血管の横を通っている液体なんです😲


血液は自分で流れることができるけど
リンパ液は
自分で流れることができない😭

なので血液の流れがスムーズだと
リンパの流れもスムーズになります💖


そして
リンパ液が流れる通り道は
強く押すと潰れちゃうんです😱

潰れるともちろん
流れにくくなりますので


マッサージをするとき
撫でるように優しく流れを促すだけで
大丈夫🥴⤴︎


イベントでは
15分のフェイシャルマッサージと
15分のヨガの動きで

リンパの流れを促しちゃいます️❤️


優しく触っているだけなのに
終わると

☑︎家でもやれるな
☑︎表情が柔らかくなったな
☑︎目の疲れが取れた
☑︎むくみがスッキリした
☑︎小顔になっちゃった

を実感できる
クラスなので
この機会にぜひぜひ参加してほしい😍💕



しかし、
この日は
参加できない😭😱

別日に
もう一度やってくれー!!!

というお声も
たくさん届いているので


12月にリンパヨガのレッスンを
入れたいなぁと思っています🤗❤️


参加してね☺️🙏


12月のスケジュールも間も無く出ますので
楽しみにしていてください☺️❤️️️

11/9  1周年記念イベント子連れOK
特別レッスンリンパヨガ30
フェイシャルのリンパマッサージとヨガで
思い切りリラックスして行ってください💓



12月クリスマス会🎄ユリエサンタからプレゼント🎁️💕?

1月 OHANAみそ作り!

2月 薬膳ってなに?家族の健康を薬膳の知恵で守る💓

3月ミニフリマ!←出店してみたい方募集中❤️









先日

【手相占い】をやってみました🙌️💕



わたし占い好きなんですよねー😂️💕


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今日もお読みいただき
ありがとうございます🙏️💕

【ポジティブになって帰れるヨガ】
を提供しています!
ヨガインストラクター
YURIEです😁💕
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占いって
当たる、当たらないは
置いておいて



自分を客観的に見る
良いツールだと思っています!!




あ!そういうところあるな。





だから
こういう結果になったんだとか。





過去のことも知れるけど



今の現状がこうで
ここでこの選択をしたから

今がある。



みたいなことも

わかってくるわけです✨





正直

今回見ていただいた方は

当たりだったと思います。





的確だった。

めちゃクチャ、腑に落ちた!
わかりやすかった🙌✨





手相を見てもらって



コレ👉
ご加護があることを表す手相です!と
言っていただきました。


お墓まいりを
定期的にされてますか?
って聞かれたんです!!




お墓が北海道で

なかなかお墓まいりに行けないから


小さいお仏壇を作らせてもらって
お線香を焚いています。



と伝えると。

それでだわぁ💕


ありがとうね。
ってご先祖様が守ってくださってますよ!


と😭🙏💕



なんか泣けてくる😭🙏




ここで占い師さんに言われたこと


ご加護が欲しいから祈るとか
お参りするのではなく

日々何もないことが幸せ。
なのよ。

事故もなく病気もなく
健康に過ごさせてくれて
守ってくれて
ありがとう。

と伝え続けてね。

って。


これすごく納得で、共感でした👏✨



神社にも
定期的にご挨拶に行くようにしています。


その時も
今の健康に生きてることに
感謝を込めてお参りしてこようと
思いました💕





神社は
遠くの大きな神社じゃなくても
パワースポットでなくてもいいんです。


自分の家の近くの神社に定期的に行って
ご挨拶することで


神様が
良く来てくれて嬉しいなぁ
可愛い奴だなぁって


覚えて下さるそうですよ❤️



ぜひぜひ
神様と仏様を
大事にして過ごしてみてください️💕



手相にご加護が出るかも🙌✨



ちょっと
スピリチュアルなブログになったかな?!!


興味ある人は
そういうネタ蓄積してるので
いつでも話せます🙏💓


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特別レッスンリンパヨガ30
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2月 薬膳ってなに?家族の健康を薬膳の知恵で守る💓

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人間関係て
難しいですよね💦



この人好きだけど

なんか
嫌な感じってしたことあります?




今日もお読みいただき
ありがとうございます🙏️💕

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ヨガインストラクター
YURIEです😁💕
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私ヨガをしているからか。。。


もともと敏感なのもあるけど


言葉を聞いて嫌だな。


ではなく

言葉の感じ=エネルギー

として嫌だな。


と感じることがあります。


先日も聞いてて嫌だなぁ。
と思ったことがありました。

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今日、インスタにも投稿したんだけど




「人が悲しむ言葉や
人を見下す言葉は嫌なエネルギーを感じる」


言葉が発せられて

相手がその言葉を受け取った時の

波動が
「悲しさ」だったりする。

それを言葉としてじゃなくて

感覚で感じる。

ということが度々あります!!


言われた方は

 
その場では

笑ってごまかしていても




私は感じる!!!

あ、今傷ついたな。って😢


昔は自分が言われてもいないのに
自分が言われた気持ちになって
怒りが湧いたり、かなしくかったり。

昔はこういったエネルギーを
そのまま受け取りまくっていました。
今は自分と他者の境界線ができて
その受け取りは落ち着いています。


そして、
言葉を発した人は
「何の悪気もない」から
悲しい思いをさせてしまったということに
気がついていない。。。



勘違いして欲しくないのは


その気がついてない人を
攻めたいとか
痛い目にあってほしい。とか
そういうことでは全くなくて。



人間関係で揉めたりしてないかな?

今まで一緒にいた友達が
離れて行ったりしてないかな?

大事なもの失ってないかな?

ということが心配だったりします。


手遅れになる前に
気がついてー!!って思って

書いています😄⤴︎




このブログを見ているかもわからないけど🥺




立場が上とか下とか

収入が上とか下とか

そういうことではなくて



私は

どんな時も
友達や家族など
相手をリスペストする気持ちが
とても大切だと思うの。


それはちょっとしたお気遣い💕


相手が嬉しい日になる言葉を使うこと。

相手が嫌だな。と思う言葉は控えること。

これにつきる!

我が子にもひたすら
それを伝えています。

【ちょっとした気づかいが人間関係を変える】
のだと私は断言できる️❤️



相手のマイナス面を見るフィルターを今すぐ
外して

相手のプラス面を見るフィルターを今すぐ
装着してほしい😊️❤️



それは
自分が笑顔でいられることになる。



そして自分が笑顔でいると
相手も嬉しくなるの❤️


そしてそして
その相手の笑顔が
またその友達や家族を笑顔にしていく😭️❤️


人のプラスを見るフィルターは

良い人間関係を構築して
自分も満たされていく最高のフィルター😍️💕


これをずっと伝えたかったけど
なかなか言語化できずにいて

ようやく言語化できて
ブログにかけた!!


伝わっていたら嬉しい☺️💕


11/9  1周年記念イベント
明日LINEで配信します!

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