こんにちは。
ご訪問ありがとうございます^^

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 今日の寄せて集めて
お昼ごはんです🍚

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【お品書き】
✧秋刀魚の塩焼き
✧鶏肝の塩麹炒め
✧れんこんのチーズ塗し📙
✧さつま芋の蜂蜜バターソテー📗
✧とうもろこしとエリンギのピリ辛焼き📙
✧豆苗のからし醤油和え
✧赤玉ねぎのマリネ📗📙
✧白菜キムチ
✧自家製ぬか漬け(なす・きゅうり)📙
✧玉ねぎとエノキのお味噌汁
✧小豆入り発芽酵素玄米ごはん
✧チョコとくるみのカフェモカマフィン📕
紫芋クッキー📕
✧ほうじ茶🍵
___________
📙著書「美しい作りおき
📗著書「のほほん曲げわっぱ弁当
📕著書『かわいいお菓子
レシピ掲載中。

🍵はこころのたねオリジナル茶
使用しています。 

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作り置きや作りたておかずを
あれこれ並べて。

秋刀魚は焼き過ぎてしまったけれど
美味しくいただきました^^

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とうもろこしは、
あらかじめレンジで加熱し、
パルメザンチーズと七味をまぶして
エリンギと一緒にグリル。

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なすときゅうりのぬか漬けは安定の美味しさ♡

(我が家のぬか床・ぬか漬けの作り方動画はコチラ

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お赤飯のような
小豆を混ぜ込んで炊き上げた玄米ごはん。

まとめてたくさん炊いて、
酵素玄米にしたあと
小分けにして冷凍保存しています。

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玉ねぎとえのきたっぷり入れた
お味噌汁。

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チョコチップ入りのコーヒーマフィンと
紫芋クッキーは、生地に
卵・バター・白砂糖・小麦粉は不使用の
グルテンフリー。

どちらも米粉をメインに焼き上げています。
📕著書『かわいいお菓子
レシピ掲載中✨


今日も
ごちそうさまでした😋

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たち吉 様×こころのたね。タイアップ投稿中✨

今回もパズルのように組み合わせ自在な
白と黒の四角の器
市松線彫 」をメインにコーディネート。

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器の詳細やその他の盛り付けは、
たち吉
@tachikichi_kyoto 様で
チェックしてみてくださいね♩

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今日はグンと気温が下がって
過ごしやすい。

リビングから見える木々も
少しずつ色づいてきました。

これからの季節、
落ち葉を拾うのも楽しみのひとつです🍂



それでは
引き続き良い午後を。


動画も配信中です🎥 
隙間時間にでも覗いてもらえると嬉しいです^^
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小麦粉不使用。
卵や乳製品をほとんど使わず
米粉を使ったシンプルな素朴おやつ 
グルテンフリーレシピ106品収録 
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永岡書店  
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体に優しい180品たっぷり収録!レシピ本
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顔弁や顔おにぎりを
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こころのたね。オリジナル茶🍵
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たち吉×こころのたね。コラボ商品
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こちらでも日々のお料理をご紹介。
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我が家の愛犬
「こつぶ図鑑」にも遊びにきてね🐾
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