こんばんは。
ご訪問ありがとうございます😊

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今週の作り置きおかずを活用した
今日のお昼ごはんです。

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【お品書き】
1.挽肉とごぼうのカレーそぼろ春巻き
2.人参とミックスナッツのココナッツ炒め
3.舞茸の柚子こしょうチーズ炒め
4.梅れんこん炒め
5.とうもろこしのピリ辛チーズ焼き
6.ツナと胡瓜のキヌアサラダ
7.ラディッシュの酢味噌和え(レシピ頁
8.モロッコいんげんの醤油麹おかか和え
9.ズッキーニのだし揉み甘酒和え
10.酢醤油 味玉
11.紫キャベツの甘酢和え
12.トマトと大葉のポン酢和え
13.めかぶ酢
14.発芽酵素玄米
15.さくらんぼ
16.ほうじ茶
 ..........
10.は
📗著書「のほほん曲げわっぱ弁当」に
レシピ掲載しています。
(書籍に沿った解説ページはコチラです♩)   

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(盛り付け前)
少し変更しています。

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ごちそうさまでした😋

各、作り置きおかずの作り方手順は
コチラのページに掲載しています。
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