こんにちは。
ご訪問ありがとうございます😊

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今週の作り置きおかずを活用した
今日のお昼ごはんです。

【お品書き】
1.ウィンナーとチーズの巾着煮
2.ピリ辛小魚アーモンド
3.クルクルちくわのガーリックマヨ炒め
4.ピーマンとクコの実の甘酒醤油炒め
5.くるみと人参のココナッツ炒め
6.あっさり黒豆煮 レシピ頁
7.ポン酢味玉
8.ラディッシュの酢味噌和え
9.リンゴのポテトサラダ
10.アスパラの白だし漬け
11.紫キャベツのナムル
12.赤玉ねぎのマリネ
13.みょうがの甘酢漬け
14.れんこんと人参と大根の甘酢漬け(柚子風味)
15.ところてんの麺つゆ酢
16.トマトのイチゴ酢漬け
17.発芽酵素玄米おにぎり・きゅうりのぬか漬け
18.お味噌汁(玉葱・大根・なめこ・ラディッシュ葉)
19.甘酒いちごの蒸しパン
20.自家製 甘酒・ジャム添え
21.よもぎ茶

11.12.13.14.は
📗著書「のほほん曲げわっぱ弁当」に
レシピ掲載しています。
(書籍に沿った解説ページはコチラです♩)  

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(盛り付け前)

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ごちそうさまでした😋

各、作り置きおかずの作り方手順は
コチラのページに掲載しています。
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