こんにちは。
ご訪問ありがとうございます😊

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今週の作り置きおかず
を活用した
今日のお昼ごはんです。

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【お品書き】 
1.棒々鶏
2.ごぼ天のカレーバター醤油炒め
3.人参のごまポン炒めレシピ頁
4.ほうれん草と玉葱の中華炒め
5.ごぼうの蜂蜜バター炒め
6.あっさり黒豆煮 レシピ頁
7.金柑の甘露煮
8.ちぎり蒟蒻の梅煮レシピ頁
9.ポン酢カレー味玉
10.紫芋のマッシュボール
11.いんげんのごま味噌和え
12.トマトのミント蜂蜜漬け
13.れんこんと人参と大根の甘酢漬け(柚子風味)
14.豆乳コラーゲンスープレシピ頁
15.自家製 麹甘酒・桜の塩漬け
16.ふりかけ玄米(桜えび・海苔・ごま)
17.いちご
18.ほうじ茶
.....
5.11.13.は 
📗著書「のほほん曲げわっぱ弁当」に
レシピ掲載しています。
(書籍に沿った解説ページはコチラです♩) 

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甘酒には、桜の塩漬けをトッピング。

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(盛り付け前)

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ごちそうさまでした😋
 
各、作り置きおかずの作り方手順は
コチラのページに掲載しています。
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¥1,296 (誠文堂新光社) 
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